Behalve over de temperatuur waarin zaad het best gedijt en over voedingsmiddelen, doen er allerlei tegenstrijdige verhalen de ronde over hoe vaak of hoe spaarzaam je zou moeten vrijen om de zaadkwaliteit op peil te houden. Te vaak zou niet goed zijn want dan wordt de spoeling dun, maar te weinig is ook niet best, want zaad dat blijft liggen, bederft. Een rekensommetje leert echter dat de zaadproductie een dagelijkse zaadlozing makkelijk kan bijhouden. Let op: per seconde worden er zon duizend nieuwe zaadcellen aangemaakt (ruim 86 miljoen per etmaal), die er ongeveer tweeënhalve maand over doen om te rijpen. Bij elke zaadlozing komt er ongeveer twee tot vijf milliliter sperma vrij, waarin normaliter zon veertig- tot tweehonderdmiljoen zaadcellen rondzwemmen. En om een zwangerschap tot stand te brengen zijn er dus, volgens de officiële richtlijnen, minimaal twintig miljoen nodig. En of zaad slecht wordt als het te lang in het lichaam blijft? Wetenschappelijk bewijs is er niet voor. Voor mannen die zelden sex hebben is het waarschijnlijk ook niet zo relevant hoeveel beweeglijke zaadcellen van goede vorm er zijn, en de man voor wie het wel relevant is - namelijk de man die vader wil worden - zal het waarschijnlijk vanzelf wel vaak genoeg doen om dit probleem, áls het al bestaat, te omzeilen. Wat overigens wel opvallend is: bij mannen die sperma moeten produceren voor bijvoorbeeld een IVF-behandeling of kunstmatige inseminatie, komt het niet zelden voor dat de eerste dosis niet zo goed van kwaliteit is, maar de tweede van een kwartiertje later wel. Dat hoeft niets te zeggen over de invloed van de hoeveelheid ejaculaties op de kwaliteit van de zaadcellen, maar bij die mannen blijken twee zaadlozingen in korte tijd dus geen negatieve invloed te hebben! Ik wist persoonlijk bovenstaande niet, ik dacht altijd dat het beter was om de dag te vrijen. Maar over het algemeen kan het dus ook prima elke dag. Bron: Speelt zijn zaad nog wat klaar? - Frderike Geerdink, voor Viva (Daar staat nog meer informatie over de zaadkwaliteit.)
Ja he, want er staat dus dat er per etmaal (24 uur) 86 miljoen nieuwe zaadcellen worden aangemaakt. En voor een zwangerschap zijn er 20 miljoen nodig.. Dus dan zou het dus ook gewoon moeten "lukken" met elke dag klussen/vrijen.