Ik dacht "hey een lounge!" alhoewel het me leuk lijkt om te kleppen met andere moeders en dat de reden is om me aan te melden begin ik mijn eerste topic toch in de lounge over compleeeet iets anders Ik heb rugklachten, al sinds ik me kan herinneren en ze worden steeds erger. Heb verschillende specialisten ernaar laten kijken, mijn houding aangepast, hier trainingen in gedaan en speciale fitness lessen gevolgd om mijn zwakke rug sterker te maken. Nu is eruit gekomen dat het niet mijn houding is, ook niet een "zwakke rug" maar er zitten 3 wervelschijven scheef op elkaar wat ervoor zorgt dat dat pijn geeft maar ook dat andere spieren eromheen in mijn rug harder moeten werken voor de bewegingen die ik moet doen en dat dus vaak overbelaste spieren geeft. Massages vind ik heerlijk en mijn ventje geeft ze dan ook elke avond. Niet uit plezier maar omdat hij weet dat ik na een dag werken echt veel pijn heb. Het belet me gelukkig niet in het spelen met de kinderen, dat kan ik lekker veel doen ookal heb ik achteraf wel pijn, dit belet me niet om lekker te ravotten met ze op mijn vrije dagen. Ik heb namelijk evenveel pijn na zo'n dag met de kids als na een dag werken en vind dat de kids evengoed mijn aandacht verdienen als mijn werk. Nu heb ik dus woensdag een afspraak bij iemand die aan acupunctuur doet. Ik heb een angst voor naalden maar gezien het mn rug is en ik de naalden niet zie ga ik er maar voor in de hoop dat ze me kunnen helpen. het is mijn laatste hoop. Heeft er iemand ervaring met acupunctuur? Ik lees dat het zelfs voor verdovingen word gebruikt in China. Er is niets dat de pijn verhelpt, daar ben ik me van bewust maar is dit een methode dat voor een tijdje helpt zodat ik dit miss 1x per maand hoef te doen en dan met wat minder pijn rond kan lopen? Zijn er wellicht nog andere manieren? Ik heb fysiotherapie gehad, manuele therapie, osteopathie, een man die mijn rugwervels langzaam recht op elkaar ging zetten (ben de naam kwijt van zoiemand) etc etc etc... maar niets helpt tot nu toe...
Geen ervaring met acupunctuur, maar heb je al eens een afspraak gemaakt bij de r.ugpoli? Daar hebben ze echt heel veel verstand van alle soorten rugkwalen. Mijn man heeft daar echt heel veel baat bij gehad, hij moest leren leven met rugpijn, maar is nu al 5 jaar helemaal pijn vrij. (R.ugpoli kan je via google makkelijk vinden)
Ik ben laatst naar een natuurkundig therapeute geweest die verschillende behandelingen geeft. Ik had ook last van mijn rug en zij zag dat ik beenlengteverschil had en er ruimte in mijn heupgewricht zat. Dit heeft ze verholpen. De 1e 2 dagen had ik nog pijn maar sindsdien is het weg. 3,5 jaar geleden ben ik een paar keer bij een accupuncturist geweest omdat ik last had van uitslag op mijn lichaam. Hij prikte naalden in mijn handen, oren en voeten. Omdat ik na die paar keer geen verbetering zag ben ik ermee gestopt. Uiteindelijk hielpen de tabletten vd dermatoloog wel.
Bedankt voor de reacties, sorry van mijn late reactie. Vergeet steeds te antwoorden ik ga nu naar de acupuncturist (noem je zoiemand zo...? haha) Ga daarna even googlen naar R.ugpoli als het niet helpt, bedankt!!
Ik heb alleen maar goede ervaringen met acupunctuur. Ze heeft mij, na het overlijden van Maaike, weer helemaal in balans gebracht. Het heeft mij ook geholpen met de IVF-behandeling en daarna nog een paar keer om tot rust te komen (vorig jaar een heel moeilijke periode gehad). Heb je wel eens aan een ostheopaat gedacht? Die heeft nl. bij mij een paar rugwervels rechtgezet, nadat deze verkeerd waren geschoten. Succes en ik hoop dat je snel van je rugpijn afkomt. Sandy
Ik heb een lang gesprek gehad met de vrouw die de acupunctuur doet en heb meegekregen wat ik zelf kan doen. Het blijkt dus dat ik zo vol spanning zit dat dit die pijn veroorzaakt en dat ik elke dag een half uur moet ontspannen. Verder hadden we toevallig 2 maanden terug een bed besteld die gister geleverd werd en deze is speciaal wat harder en heel hoog ivm mijn rug. Ik merk nu hoeveel verschil een goed bed kan maken dus deze was elke cent waard en heb een vervolg afspraak bij die mevrouw en dan gaat ze beginnen met de acupunctuur. Ben er heel enthousiast over en zeker een aanrader, bedankt allemaal voor de tips!
Ik zelf heb nog nooit gebruik gemaakt van acupunctuur, maar tot nu toe van vrienden/familie alleen positiefs gehoord. Ik hou ook niet van naalden, dussuh, zet 'm op! Ben je al eens bij een chiropractor geweest? Als je een goede weet te vinden kan dat met dat soort dingen veel uitkomst bieden.
Hier ook alleen maar goede ervaringen met acu. Daar gelopen voor het zwanger worden/blijven, buikpijnen, bloedingen tijdens de zwangerschap, ontstoken pezen in mijn polsen en bekkeninstabiliteit. Bij die laatste nemen ze idd de pijn weg. Gewoon proberen!