Bij ons is er elke woensdag inloopspreekuur in de ochtend. Kun je al je vragen kwijt en vanaf 12 weken even hartje luisteren.
Ah ontzettend naar voor jullie ik hoop dat je met de echo in ieder geval duidelijkheid hebt en dat ze iets voor jullie kunnen betekenen. Sterkte.
Ben benieuwd of ik dat advies ook krijg. Bij beide zwangerschappen nooit iets over te horen gekregen.
Dat van de calcium was laatst in het nieuws. Het blijkt uit nieuw onderzoek dat er te weinig calcium zit in de multi vitamines voor zwangere vrouwen. Extra calcium kan volgens het onderzoek zwangerschapsvergiftiging helpen voorkomen. Ik ben dat weekend daarop meteen enthousiast een potje gaan halen bij de Kruidvat, maar las later dat het pas vanaf het tweede trimester hoeft. Maar jullie krijgen dus toch advies om er nu al mee te beginnen?
Calcium: hebben ze mij ook verteld ja. 1000mg per dag, dat komt ongeveer overeen met een liter aan melkproducten per dag. Ik neem nu elke dag een tabletje van 500mg, daarbij de multivitamine waar 180mg in zit en nog elke dag wel melk met muesli en een kommetje yoghurt of vla, of nog een extra mok melk. Zo haal ik het wel. Sporten: ik geef zelf elke zaterdagochtend een yoga/pilates les, dus dat moet ik wel blijven doen. Normaal gesproken ging ik op zondag nog meestal wel naar de zumba en bodybalance lessen in de sportschool, maar vanwege de misselijkheid is me dat al een aantal weken niet gelukt. Hopelijk kan ik dit weekend weer gaan. Tijdens mijn vorige zwangerschap heb ik zelf les gegeven tot 34 weken en daarna nog wel af en toe mee gedaan. Ik danste toen ook nog veel (buikdansen) en ik kon zelfs met 42 weken mijn buik nog rollen. Heel bijzonder.
Wat fijn meiden dat jullie weer een goede echo hadden! @KleineLai echt heel naar voor je. Ik hoop dat zaterdag snel voor de deur staan en dat je dan duidelijkheid hebt en een plan. Hoop dat je dan weer snel door kan. Lijkt me vreselijk zo in de wacht gezet te worden. Hartjesspreekuur. Bij onze praktijk is er ook op dinsdag en donderdag een hartjesspreekuur. Ik ga daar zeker gebruik van maken tot ik de baby kan voelen. Geslacht Wij gaan met ongeveer 16 weken weer een geslachtsbepaling doen met als met de eerste. We vinden het heel praktisch. Kwaaltjes Hier nog weinig kwaaltjes. Alleen in de ochtend en tegen het avondeten wat licht misselijk maar verder weinig moe. Geen pukkels. Geen haaruitval. Mooie nagels. Dat is dan allemaal wel heel fijn weer haha. En mn buik groeit dus enorm snel en ik eet niet buitensporig. Vertellen Zondag gaan we het vertellen aan mn zwager en schoonzus. En dan volgen een beetje de vrienden en dan ons werk. De weken gingen toch snel zo achteraf Nog 2 weken en dan zijn de 12 weken weer voorbij. Dat ik dat nog zou zeggen haha.
Van dat calcium had ik nog niet gehoord. Maar zal het woensdag navragen als de vk er niet over begint. Hartjesspreekuur: heeft mijn verloskundige helaas niet. Sporten: een tijd geleden was ik begonnen met hardlopen, Heerlijk! Tot ik ineens tijdens het hardlopen ontzettende kramp kreeg in mijn benen. Dit verergerde steeds meer en binnen een dag kon ik niet zonder hulp van de bank af komen en lopen. Zelfde week nog naar de huisarts die mij doorstuurde naar de fysio. Daar aangekomen kwamen ze er al snel achter dat in mijn beide benen de spier vanaf de knie tot de voet volledig verkrampt was. Vette pech en niet zomaar op te lossen. Ik moest naar een speciale arts die daar een methode voor had. Tot die tijd zat ik aan de tramadol.. 24 uur per dag kramp in je benen is echt verschrikkelijk. Na die behandeling heeft het nog lang geduurd voordat het echt weg was. Was overigens echt een verdomd pijnlijke behandeling.. heb zelfs mijn vriend bijna gebeten Heeft trouwens 3 weken geduurd eer ik die behandeling kreeg. Ik mag wel weer gaan hardlopen maar durf het niet zo goed. Na de geboorte ga ik weer rustig aan beginnen is de bedoeling. Kort samengevat: ik sport dus niet
Vanuit mijn gynaecoloog krijg ik idd het advies hiermee te starten met 12w maja mijn situatie is Natuurlijk ook heel anders. Dus weet niet hoe dit normaal is.
Mijn VK gaf meteen al aan dat ik dagelijks calcium erbij moet pakken, of inderdaad meer melk producten moest eten/drinken. Ik moest daar gelijk mee beginnen!
Jeetje wat heftig zeg! Ik begrijp wel dat de angst er een beetje inzit dat je het nog een keer krijgt. Je plan lijkt me uitstekend om na de bevalling etc weer rustig aan op te bouwen. Ik deed ook altijd hardlopen en vind het heerlijk om op die manier fit te blijven. Sinds mn dochter kwam heb ik t niet meer opgepakt maar weer wel na deze dat ik ook graag weer een sport wil doen. Zal waarschijnlijk ook mn laatste zijn en wil daarna weer back in shape als mn borstvoedingsperiode er weer op zit. Dat kan even duren haha net als nu maar alles voor de kindjes hè. Ik kom later wel weer. Heb nog een heel leven hihi. Fit worden zal zeker 1 van mn doelen zijn wanneer mn lichaam weer van mij is.
Ja ben zo bang dat het weer gebeurd. Was op sommige dagen afhankelijk van C en die was net 3. Ze moest overal mee helpen omdat ik zo weinig kon. Vond ik echt vreselijk. Ik wil ook weer graag een goed lichaam terug en wat meer conditie opbouwen. Ben sinds mijn eerste zwangerschap behoorlijk aangekomen (15kilo) en dat is blijven plakken. Wil er minstens 10 vanaf. Maar dat komt na deze zwangerschap wel weer. Wat jij inderdaad zegt ik heb nog genoeg tijd en wil ook veel tijd aan de kinderen besteden. Ik kom vanzelf weer aan de beurt Ben je van plan lang borstvoeding te geven? Ik hoop dit keer op sowieso een jaar.
Calcium Is hierover nog niets gezegd door de VK. Wel overige vitaminen en mineralen doorgenomen Afgetraind lijf Die is na mijn eerste zwangerschap ver, heel ver te zoeken! Door zwangerschap en afstuderen nu mijn sportabonnement aan mijn man overgedragen. Na deze zwangerschap maar weer proberen
Uitgerekend 16 t/m 31 oktober 2019♡ 15 oktober ProudMammie - 2e kindje - 28 jaar 16 oktober Emib - 3de kindje - 31 jaar PreciousBaby - 2e kindje - 31 jaar Micki - 1e kindje - ?? Vrouw1982 - 2e kindje - 36 jaar Nokko - 1e kindje - 37 jaar 17 oktober Ikke2015 - 2e kindje - 33 jaar 18 oktober Joelle23 - 2e kindje - ?? 19 oktober TantePollewop89 - 2e kindje - 30 jaar - 20 oktober Pucks- 3e kindje - 32 jaar Lana88 - 1e kindje - 30 jaar 21 oktober Lotion - 3e kindje - 27 jaar - Ila -1e kindje- 38 jaar Active82 - 3e kindje - 32 jaar Averna - 2e kindje - 31 jaar 22 oktober cbss - 2e kindje - 25 jaar - 23 oktober Kolibrie 2- 2e kindje - 33 jaar 24 oktober ElinevK - 2e kindje - 29 jaar Emmlinayano - 3e kindje - 27 jaar Cste - 1e kindje - 37 jaar Wolkje1994 - 1e kindje - 24 jaar Joyce32 - 1e kindje - 32 jaar 25 oktober Lotje111 - 1e kindje - 29 jaar Vierhetlevennu- 2e kindje - 25 jaar Ikkiee - 2e Kindje - 27 jaar 26 oktober Joolel - 4e kindje - 33 jaar 27 oktober KleineLai - 2e kindje - 28 jaar Annedore - 3e kindje - 33 jaar 28 oktober Nikki15 - 3e kindje - 38 jaar 29 oktober Dreames - 3e kindje - 33 jaar Ltje - 2e kindje - 30 jaar 30 oktober Inu - 3e kindje - 37 jaar SamLonny - 2e en 3e kindje - 30 jaar 31 oktober Katjes123 - 1e kindje - 22 jaar Aapie88 - 1e kindje - 30 jaar ---------------------------------------------------------- jongen (0) | meisje (0) | verrassing (0) | onbekend (0) ---------------------------------------------------------- Sterretjes ☆ ☆Momma2b ☆SD90 ☆Elena83 ☆Angela22 ☆Kanarie1988 Afspraken: Maart 21: ElinevK - intake 21: ProudMammie - vierde echo 21: Joolel - tweede echo ivm bloedingen 22: dreames - vroege echo 22: Ltje - 1e echo 22: Ila - 2e echo 22: N0kk0 - 2e echo 25: aapie88- eerste echo & intake 25: Micki - termijnecho 26: TantePollewop89 - intake 26: PreciousBaby - termijnecho 26: Lotje111 - echo verloskundige 26: Inu - derde echo + afspraak gyn 26: Nikki15 - derde echo 27: Lotion - termijnecho 28: Kolibrie2 - tweede echo 28: Joolel - intake 29: Emmlinayano - termijnecho & intake verloskundige 29: Annedore - intake & 2e echo April: 1: ElinevK - termijnecho 1: wolkje1994 - termijnecho 1: KleineLai - intake + 1e echo 1: Kolibrie2 - consultatiegesprek NIPT 1: Lana88 - termijnecho 2: ProudMammie - uitgebreide echo Maastricht 2: Vrouw1982 - termijnecho 2: ikkiee - termijn echo 2: Averna - termijn echo + afspraak vk 2: Lotje111 - echo generation R next 2: TantePollewop89 - termijnecho 2: Inu - vierde echo 2: cbss - termijnecho 3: SamLonny - intake vk 4: Active82 - termijnecho 8: aapie88 - tweede afspraak verloskundige 9: cbss- tweede afspraak verloskundige 9: Vrouw1982 - extra echo (onderzoek) 10: dreames - intake + termijnecho 10: Inu - NIPT + afspraak gyn 11: Joolel - termijnecho + NIPT 16: Lotion - intake 17: Lotje111 - echo generation R next 17: SamLonny - 2e echo 26: Vrouw1982 - tweede afspraak verloskundige
Lijst maar weer naar voren gehaald. Fijn dat de echo goed is @dreames ❤ @Ltje @Ila @Nokko hoe laat mogen jullie? Succes!