Vandaag vertelde mijn collega dat ze begonnen is aan een nieuw dieet, namelijk Bodieboost. Ik heb verschillende afvalprogramma's gevolgd (waaronder WW) en dit klinkt wel als een goed concept. Is er iemand afgevallen met het Bodieboosten? Zo ja, hoeveel? En hoe lang heb je er over gedaan
Ik heb hun Facebook actie gewonnen en zou hun boek krijgen (en begeleid afslanken) maar heb het boek nog niet ontvangen.. Ben ook wel benieuwd!
Ik heb ook de site gelezen en het ziet er mooi uit allemaal Alleen geloof ik niet dat je afvalt als je ook patat en bonbons eet
Zo een keertje kan idd geen kwaad, wekelijks wel, en dat is nou net dat dieet. Het mag wekelijks. Ik weet niet of het wel of niet werkt. Alleen ik zelf geloof er niet in dat het zo makkelijk werkt
Zover ik weet krijg je twee jokers die je mag opmaken aan iets lekkers weet niet precies hoe het werkt maar het is echt niet dat je iedere dag ofzo snoept..
ik heb het boek toch maar gekocht en inderdaad per week heb je 2 jokers (snoepmomenten) die je ook moet gebruiken. Dit moet van haar, omdat je het 'dieet' langer volhoudt volgens haar. Ik heb gelijk boodschappen gedaan voor de hele week, dus ben benieuwd of ik volgende week zaterdag ook daadwerkelijk wat ben afgevallen.
ja maar dat is met de WW ook, daar krijg je punten, als jij die iedere week op wilt maken aan patat dan moet jij dat natuurlijk zelf weten, als de rest gewoon gezond is maakt dat echt niet uit hoor.
ik ben nu ook aan de lijn. gewoon mn eigen dieet. eet elke week een keer patat hoor. en neem ook wat bij de koffie of thee. maar dan een biskwie, of snijkoekje. neem geen chocolade of zoiets. eet ook niet weinig. gewoon 2 a 3 sneetjes brood smiddags. ben deze week toch 1,5 kilo afgevallen. dus je mag elke week best een patatje!
Precies! Je kan beter alles blijven eten zonder dat iets 'verboden' is lijkt me, anders wordt die verboden vrucht wel heel aantrekkelijk Bodieboost klinkt juist daardoor goed vol te houden en aannemelijk
Jawel hoor! 25 kilo kwijtgeraakt met alles eten wat ik wilde, en ik ben een enorme snoepkont dus dat was echt niet alleen groenvoer Idd met weight watchers, bodieboost ken ik niet, ben wel benieuwd.