de hele zwangerschap ben ik natuurlijk alcholvrij geweest en nu ook tijdens de borstvoeding. Ik vraag me alleen af zou ik nu af en toe 1 wijntje kunnen drinken, bijvoorbeeld met oud&nieuw? Is dat schadelijk? Of moet ik daarna de melk afkolven en weggooien?Wat is je advies? Als het niet goed is dan blijf ik gewoon voorlopig nog alcholvrij, dat ene wijntje maakt dan ook niet uit.
Nee hoor, af en toe een wijntje kan best. zeker als je baby al wat uurtjes doorslaapt. Drink dan je wijntje na de laatste voeding. Tegen de tijd dat je weer voedt is de meeste alcohol al weer weg. Als je het wat bonter wilt maken gooi dan gewoon de voedingen tot bv 10 u 's morgens weg en daarna weer vrolijk verder voeden. De regel is: als de alcohol weer uit je bloed is, is het ook weer uit je borstvoeding. Fijne decembermaand Linda