Gisteren heb ik een 5 daagse mini-kuur van Weight Care gekocht. Nu vroeg ik me af of er dames zijn die dit ook al eens hebben uitgeprobeerd en hoeveel je ongeveer dan afvalt? Als het goed werkt, en niet de vies zou smaken, dan ben ik van plan om het nog even langer vol te houden. Nog een vraagje, mag je de producten ook bereiden met volle melk of is magere melk de enige optie (voor het beste resultaat)
Je kunt in een week tijd toch best een kilo of 2-3 afvallen. Maar dat kan ook met gewoon gezond en regelmatig eten. Ik zou zelf kiezen voor magere melk! Scheelt de helft in Calorieen.
Bedankt! Morgen dan maar eerst magere melk halen. Ik eet al regelmatig en niet echt ongezond (als ik van de koekjes zou kunnen blijven), en wil nu eindelijk eens van die kilo's af, probleem bij mij is als ik niet dadelijk resultaat zie dan blijf ik het niet volhouden.
Misschien is dit dan wel de manier voor jou om wat kilo's af te vallen of in iedergeval gemotiveerd te raken om te gaan '' lijnen"