Ik ben 9 maanden geleden bevallen en ben eind december begonnen met hardlopen. Ik heb wel een sportief verleden en daardoor wel een redelijke basisconditie. Op dit moment loop ik 30 min en dan zo'n 5 km. Volgende week zaterdag doe ik voor het eerst mee aan een veldloop, 4 km. Mooie afstand hihi. Wie lopen er hier ook hard? Misschien kunnen we elkaar wat oppeppen? Of schema's uitwisselen?
Ik ben eigenlijk op zoek naar het "easy"-schema/ programma van Renate. Heeft iemand dat voor mij?? Heb wel Evy, maar vind ik helemaal niks, zo'n raar stemmetje.. Denk er al zo lang over om te gaan hardlopen, maar het blijft nog steeds alleen bij denken
Ik heb 1 week met Evy gelopen maar ik vond het zelf niet echt afwisselend. Renate zou idd wat 'pittiger' moeten zijn. De iPod's heb ik helaas niet voor je, misschien iemand anders hier? Ik vond het starten ook lastig hoor, maar toen ik mezelf een schop onder de kont had gegeven toen was het weer zooo lekker!! Dus hoppa, gewoon starten .