ik heb afgelopen nacht erg knudde gelegen en heb nu enorme spierpijn in m'n nek, alsof het enorm overbelast is. aangezien ik al een kleintje hebt rondlopen is het erg onhandig, ik kan hem amper optillen. wie heeft een gouden tip, wat werkt er heel snel? heet douchen, tijgerbalsem, offuuhh....?
Als ik het toch eens wist, dan had ik het zelf ook gebruikt... Maar als het gewoon spierpijn dan kan een warm compres idd wel helpen en anders een paracetamolletje?
Ik heb dat ook wel eens Maar bij was het na een paar uurtjes weer over En ik had nikg genomen enz. Hopelijk gaat het snel over
dit heb ik lang geleden ook wel es gehad (te lang geleden om nog te weten wat ik toen gedaan heb haha) het hield toen 5 dagen aan het is net of ik heel verkrampt gelegen heb oid
Weet je wat mijn fysio zou zeggen? Je moet ontspannen en dan gaat de pijn weg. Toen hij dat de eerste keer tegen me zei, werd ik een beetje geirriteerd. Alsof het zo simpel is. Maar serieus, als het kan, probeer je dan ook te ontspannen en de pijn zal minder worden...
had ik maandag! Ik gebruik altijd spiroflor, maar na een nacht slapen met het raam dicht (lekker warm dus) was het zo goed als over!