''verkeerd'' hardlopen...

Discussie in 'De lounge' gestart door susy26, 12 dec 2016.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. susy26

    susy26 Niet meer actief

    Ik loop dan , snel wandelen zeg mr. 5 dagen, is dat te veel? Hardlopen niet.
     
  2. Fabje123

    Fabje123 Bekend lid

    9 jan 2016
    555
    53
    28
    Vrouw
    Ik denk het niet hoor, maar je moet niet door pijn heen lopen. Dan gaat het van kwaad tot erger. Als je pijn ervaart moet je of je techniek veranderen of (letterlijk) een stapje terug doen. Je lichaam geeft het aan :)
     

Deel Deze Pagina