Zometeen moet ik voor het eerst naar de fysio voor mijn bekkenpijn. Pff.. ik kan amper op of om, maar goed. Ik ben echt reuze benieuwd hoe het zal gaan met die dikke buik van mij.. Ow, wat moet ik aantrekken. Ik ben ook iets incontinent, dus ik heb echt wel een lap nodig in mijn broekje (lap=tenalady incontinentieverband). Ik vind het een beetje naar om daar dan oefening te moeten doen terwijl dat ding lekker doorschijnt! Ik kan toch wel een strak kort broekkie aan ofzo?
ik heb altijd een gewone onderbroek aan met een inlegkruisje erin. Het is synthetisch ondergoed en je ziet het niet. En anders maar wel, je traint daar ook je bekkenbodemspieren tegen de incontinentie dus ze zullen het vast gewend zijn
Nou, het viel me niet tegen. Alle oefeningen die ik moest doen, leverden geen extra pijnen op. Het vermoeden bestaat dat het niet zozeer de bekken zijn, maar de spieren eromheen. Al en met Al prima te doen! ook in slip. Deze kan op slot!