Hallo meiden, Sorry voor het verhaal, maar ik heb sinds een paar dagen pijnlijke steekjes in mijn buik. Ik denk dat het mijn darmen zijn..... Vooral aan de rechterkant, maar af en toe ook de linkerkant. Vroeger kon ik gemakkelijk naar het toilet voor de grote boodschap. Nu krijg ik eerst krampen en vervolgens hele harde drollen.... (Sorry) Is dit normaal? Ik eet alleen maar volkoren producten, eet kiwi en appel en drink zeker twee liter water per dag....
Heel herkenbaar! Bij mij helpt: Muesli met yoghurt en lijnzaad in de ochtend Roosvicee laxo Heel veel water drinken bij al die vezels! Hopelijk gaat het snel beter