hallo. ik ben nu bijna 6 weken zwanger. voel me prima, gelukkig. ik heb een vraag over vitamine D. ik heb eens gehoord dat als je zwanger bent dat ook moet gaan slikken. ik gebruik wel foliumzuur, maar geen vitamine D ook mijn huisarts en zijn assistente hebben mij dat niet verteld. beter van wel? en hoeveel groeten debbie
Hoi, Vitamine D komen wij buiten de zomer maanden echt te kort. Je kan dit alleen door zonlicht opnemen en dat hebben we niet zoveel. Het advies is om 10umg per dag te slikken, ook buiten de zwangerschap om dit eigenlijk nodig. Groeten Evelien