Hallo! Zijn hier mensen met vitamine d tekort? Welke pillen kreeg je? Wanneer begon je je beter te voelen? Groetjes
Ik had vorig jaar een vit d tekort. Slikte eerst pillen via de dokter, nu gewoon die van de tuinen. Heb laatst laten prikken en waarde was verdubbeld. (Ik slikte in begin 3 dubbele dosis en nu nog de dubbele) Klachten waren vermoeidheid, spierpijn.
Oke thnx. Wat was de waarde van je vitamine? Ik loop al lang met klachten en er kwam elke keer maar niks uit. Totdat ik gisteren een vervangende arts kreeg en die vertelde dat vitamine d wel erg laag was. Ik heb ook pillen van de dokter ik ben benieuwd wanneer ik me beter voel.
Ik had het tijdens mijn ik had een groot tekort voor en tijdens mijn zwangerschap, heb op recept druppels en oploszakjes gekregen.
Je kunt ook even kijken op Inloggen ( vitamine d forum) Daar kun je veel informatie vinden over wat een goede waarde is en over wat een een goede behandeling is ( en andere info)
Deze post zegt niet zo veel. Je hebt pillen van 400 IE en van 4000 IE en nog van alles daar tussen in. TS, wat was je waarde?
En naast 22 en 400 hen je dus ook nog eens een slechte arts. Je zou met deze waarde veel meer moeten gebruiken; je gebruikt nu slechts een onderhouddosis die je voor oa kinderen gebruikt.
Ja ik weet het. ik ga ook overstappen hij maakt iets te veel fouten. Ik wil nog wel een afspraak maar nu nog niet. Hij kan beter bij de jumbo ofzo gaan werken. Ik was zoo kwaad omdat hij het gewoon niet gezegd heeft. Slaat toch nergens op.
Ik ga gewoon vandaag beginnen met 2x400.. Ga mn huisarts niet eens bellen hij vind miss nog steeds dat ik me aanstel ofzo.
Ik zat op 40 en nu op 100. Maar ik slikte (op eigen houtje weliswaar) ruim de dubbele dosis. Meestal 800 IE en soms 1200. Ook in de zomer. Ik kan het even niet zo snel vinden, maar ik vond info online waarin werd uitgelegd dat veel vit d slikken geen kwaad kan, met daarbij ook hoeveel precies. Als ik jou was zou ik even googlen en dat gaan slikken. En als je je ha belt vragen om vit d drankje.
Ja ik heb me ook vaak rot gevoeld, van depressie tot gewrichtspijn, hoofdpijn, vaak verkouden, spontane allergie. Maar een wonder wanneer al deze klachten binnen enkele dagen verdwijnen als op op vakantie zijn op een zonnig stuk land.
Vermoeidheid depressie en gewrichtspijn ben ik allemaal al voor naar de huisarts geweest. Van m'n duim is ook een foto gemaakt. Stom he dat er bij mn huisarts geen belletje ging rinkelen?
Ook ik had een ernstig vit D tekort. Ik heb een donkere huid ( halfbloed) en wist serieus niet dat ik zou moeten supplementeren. Ik eet ook geen margarine en nauwelijks vis. Opeens kreeg ik allemaal nare klachten : angstig, extreem moe, spier en gewrichtspijn, labiel opvliegers, mijn menstruele cyclus in de war en nog veel veel meer. Ik dacht dat ik in de overgang raakte en de gyn dacht dat eigenlijk ook maar de onderzoeken wezen uit dat dat nog niet aan de orde was en die stuurde me door naar de internist. Deze constateerde dat tekort. Na supplementeren voelde ik me binnen enkele dagen al beter. Bij een flinkt tekort kan je gerust met hoge dosis supplementeren. Dat kan geen kwaad.