vitaminen

ik slik nu nog gravitamon, maar ga straks over op een eigen merk voor zwangere vrouwen. Maar beiden dus multivitaminen -gemakzucht

 

ik slik al sinds ik zwanger wilde worden vsm zwangeschaps vitamines, daar zit de foliumzuur al in.

 

Tot een week of 12 heb ik foliumzuur geslikt, nu alleen vitamine D (dit komt overeen met het advies van het voedingscentrum, dus dat lijkt me wel okee).

 

Eerst alleen foliumzuur, later ben ik ook Gravitamon erbij gaan slikken en nu ook ijzer (moet, blergh) en biergist. En soms ook wat vitamine C.

~En ik voel me keigoed ~ik voel me keigoed ~

 

Zwanger Zijn van Etos.

 

Eerst die VSM puur mama tabletten, maar daar werd ik spuugmisselijk van en toen overgegaan op Gravitamon, ging prima.

 

zwangerschaps vitamientjes van het Kruidvat
(Dus alles in een)

 

Ik heb de femnatal tabletten van davitamon gebruikt.
Nu ik bevallen ben en borstvoeding geef, slik ik tabeltten van het etos merk, jonge moeder heten die geloof ik.

 

Hanna, de vitamines zijn gewoon even goed, maarrrr...
Die van het kruidvat zijn behoorlijk groot, ik ben een makkelijke pillenslikker dus hier geen probleem, maar heb je moeite met slikken dan zou ik niet voor het kruidvat gaan (ze zijn namelijk vies als ze iets te lang in je mond blijven hhihii). Maar ik slik ze dus gewoon...

 

als je precies wilt weten wat er allemaal in zit, kijk dan op de zijkant of achterkant van de verpakking.Daar staat precies op wat er in zit en hoeveel je binnen krijgt per de aangegeven dag dosis.

Ik zelf slik Evasin, vitamine B forte, knoflook met ginko. Een paar keer per week 1000 mg vitamine C. Dit moet genoeg zijn naast me gezonde eetpatroon, ik eet me fruit, zuivel, brood, groenten ed

 

Ik importeer Gravitamon uit Nederland ... en mijn ijzer is nog altijd prima dus ik hoef er geen extra ijzer bij te slikken gelukkig. De multivitamine werkt prima voor mij!