hallo verloskundige... ik ben net 5 weken zwanger. en nu slikte ik voordat ik zwanger was al een complete vitamine van mam&baby van de kruidvat..is dat nu genoeg kwa foliumzuur? of moet ik die toch nog apart erbij slikken? dank je wel
Hallo Daanquinty. Proficiat met je zwangerschap. Je moet voor en in de zwangerschap 0,4mg foliumzuur slikken, oftewel 400mcg. Dit zit meestal voldoende in het potje met vitamines speciaal voor zwangere. Maar kijk het voor de zekerheid even na. Is het meer dus 0,5mg is dit niet erg. Groetjes Ineke