Hallo meiden, Van de week een positieve test in handen gehad!En ZWANGER!! Nu slik ik al foliumzuur maar vroeg me af moet ik nog andere vitamines erbij slikken? Zo ja wat nemen jullie? Dankje!
Het hoeft niet, maar als je besluit om vitamines bij te slikken neem dan wel die speciaal voor zwangeren in gewone multivitamines zit (oa) teveel vitamine A en dat kan schadelijk zijn voor het kind. Als je zwangeschapsvitamines gaat slikken kun je trouwens stoppen met de losse folium, daar zit nl de aanbevolen dosis folium al in.
allereerst, van harte gefeliciteerd. foliumzuur alleen is voldoende als je gezond genoeg eet. je kan er wel vitamine bij slikken maar dan wel speciaal voor zwangeren. ik eet wel gezond, maar neem niet altijd fruit, om het beste eruit te halen slik ik vitamine's van Nutrilon. daar zit ook visolie bij in.
Gefeliciteerd met je zwangerschap. Je kan een multivitamine kopen speciaal voor zwangeren, daar zit ook foliumzuur in. Ik slik zelf Davitamon mama +visolie. In het begin had ik ze echt nodig, door het velen overgeven en slechte eten. Nu ik me beter voel en dus ook beter eet neem ik ze alleen wanneer ik dit nodig acht. Foliumzuur hoef je trouwens maar tot de 10-12de week te slikken.
Ik slik een multivitamine. Dagravit voor Mama en baby. Ik voel mij er prettig bij in ieder geval. Ik geef mijn jongste dochter ook nog bv, en ik ben bang dat ik anders een tekort aan vitamines ga krijgen, of dat de zwangerschap en bv een te grote aanslag op mijn lijf wordt.
Ik slik de vitamines van VSM Puur mama, voor zwangerschap en de visolie van Puur mama. Voel me er goed bij, heb het bij mijn vorige zwangerschap ook geslikt. In de zwangerschapsvitamines zit foliumzuur, dus dat hoef je niet apart te slikken dan. Je moet niks, je moet doen waar je je goed bij voelt.
Je hoeft inderdaad geen vitamines te slikken als je gezond eet. Ik slik Gravitamon, die zijn niet zo groot. Als je niets extra gaat slikken, neem dan inderdaad wel tot de 10e weken Foliumzuur en vitamine D met Calcium heb je eigenlijk ook nodig. Dus of een zwangerschapsvitamine, of Foliumzuur en vit D.
Naast foliumzuur wordt 10 microgram vitamine D geadviseerd. Dat haal je.niet uit zonlicht. 10 microgram is dubbele hoeveelheid. Of je een multivitamine slikt is aan jou.