Dag allemaal, Mijn dochtertje is bijna 6 maanden en ik zit erg te stoeien met haar drink- en slaapritme. Sinds de overgang van borst- naar flesvoeding krijgt ze 6 flessen per dag. Vanaf een uur of 23 slaapt ze door tot ongeveer 7 uur, dus overdag wordt ze om de 3 uur gevoed. Reden voor de 6 flessen is dat ze vrij moeilijk drinkt en vaak maximaal 100cc per flesje wil. Nu willen we graag toch die flessen verminderen. Ik vind het alleen erg lastig in te passen in haar slaapritme. Of althans..een slaapritme overdag heeft ze niet echt. Soms duurt een slaapje 45 minuten en soms 2,5 uur. Dit verschilt per dag. Vanmorgen had ze bijvoorbeeld een ochtendslaapje van een uur, gisteren duurde dit slaapje 1,5 uur. Ik zou erg graag wat meer regelmaat krijgen, maar weet niet goed hoe. Ik probeer bijvoorbeeld 4 uur tussen de voedingen te krijgen, maar omdat dochter max 1,5 uur wakker kan zijn komt het voor dat ze dan een half uur vóór haar voeding alweer aan slapen toe is. Op deze site zie ik allemaal prachtige slaap- en voedingsschema's en ik zou graag willen weten hoe die schema's zijn ontstaan. Kun je daar zelf wat in sturen, en zo ja: hoe doe je dat? Bedankt alvast voor jullie advies!
Ja je kunt er in sturen, maar dat hoeft niet. Ik heb bij onze oudste gestuurd door het eerste (7.00 uur) en het laatste (22.30 uur) flesje op een vaste tijd te geven, waardoor zijn drinkritme al een beetje vaststond. Zijn slaapritme kwam toen ook vanzelf. Met onze jongste heb ik niks gedaan, maar die heeft zelf een behoorlijk strak schema gecreëerd, dus daarmee hebben we geluk: 7.00 150cc 8.30-9.30 slapen 11.00 200 cc 11.30-13.30 slapen 13.30 hapje 15.00 200 cc 15.30-16.30 slapen 19.00 150 cc 22.30 200 cc Slapen tot 7.00
Hier was het ook een beetje een probleem, mijn zoontje sliep zo goed als helemaal niet overdag, ik ben hem toen echt op vaste tijden op bed gaan liggen en toen gingen ze voeding eigenlijk ook meteen in een goed ritme. ons schema: 9.00 fles 180+6 11.00 potje fruit 11.15 slapen tot 12.15 13.00 fles 180+6 13.15 slapen tot 14.30 15.00 half potje groente 17.00 fles180+6 20.30 fles210+7 en 3 schepjes rijstebloem 20.45 slapen voor de nacht.
Oja ons zoontje gast om 1900 uur slapen, de voeding van 22.30 uur is een droomvoeding. Zonder deze voeding slaapt hij heel onrustig