Je bouwt inderdaad melk wel af maar zoals je zegt eet hij flink fruit en groenten en daar zit ook veel vocht in. Het verschilt ook per kind, hier worden er nog steeds geen hele bekers leeggedronken, alleen wat flinke slokken (ze is nu 1,5 jaar en drinkt veel minder borstvoeding). Echter als ze bij mijn moeder is en yoghurtdrink krijgt, of als ik een verse smoothie maak dan wel maar dat is dan meer omdat ze het erg lekker vindt. Ik vind het zelf wel erg makkelijk dat ze gewoon water drinkt. Wij hebben geen enorme drinker maar ik ben er altijd vanuit gegaan ze zichzelf niet uit zou laten drogen.
Hier was het met 7 maanden: 7.00: fles 180/6 10.00: 200gr fruit + water 12.00: 1 boterham + fles 120/4 15.00: "snack" + fles 120/4 (bijv. Yoghurt, fruit, soepstengel o.i.d) 17.00: 200gr warm eten 19.00: fles 180/6 sinds een week eet ze nu pap 's ochtends. Eerder hoefde ze dat niet. Verder wil ze enkel water drinken. Diksap of thee krijg ik er niet in. .
Ik heb het idee dat wij een vreetzakje hebben.. Schema hier: 7.00/8.00 fles 180/6 met 4 lepeltjes Bambix. 10.00 fruit, gepureerd met grove stukjes, meestal een banaan en een appel of kiwi of perzik. 12.10 boterham, 1 tot 1,5 en een paar slokjes thee. 13.30 fles 180/6 17.00/17.30 avondeten, vers gepureerd met grove stukjes. 19.30 fles 180/6
Hier een vreetzakje qua vaste voeding. Ons schema is: 05.30 uur - Fles 180/6 07.00 uur - Boterham (droog) 09.00 uur - Fruit, 1 a 2 stuks 11.30 uur - Boterham met roomboter, soms met appelstroop en soms wordt het een dubbele boterham (als ze weinig fruit op heeft) 12.00 uur - Fles 120/4 (gaat niet altijd op) 15.30 uur - Soepstengeltje of koekje met daarna thee of soms nog een flesje melk 120/4 (gaat vaak niet op) 17.45 uur - Warme hap, geen idee hoeveel. Denk 200 gram? Daarna nu steeds vaker nog een toetje. Griekse yoghurt bijvoorbeeld 19.15 uur - Fles 180/6 maar die gaat eigenlijk nooit meer op. Ze laat meestal zo'n 100 cc staan dus ik zit er aan te denken om haar toetje later te geven en dan misschien een kleiner flesje of geen fles meer. Tijden zijn echt sterk wisselend. Ik ga gewoon een beetje met mijn dochter mee qua ritme. Door slaapjes wordt er vaak geschoven met de tijden.
Ik heb toch een vraag. De fruithap valt bij de meesten toch later op de ochtend, maar wat nou als dat nog slaaptijd is? Bij ons gaat het nu als volgt: 7 uur wakker en rond 7.30 uur flesje met pap, meestal 150/5 en 2 scheppen fijne granen (180 kreeg hij niet meer op met die fijne granen erbij). Dan is hij max 2,5 uur wakker (geldt voor alle wakkertijden), meestal naar bed tussen 09.15 en 09.30 uur. Dan slaapt hij vaak wel zo'n 2 à 2,5 uur en is het tijd voor de volgende fles: 180/6. (Hij slaapt meestal zo lang na een crechedag.) Het fruithap-moment valt dus in zijn slaaptijd. Ik geef de fruithap dan ook meestal als lunch, omdat ik dat toch belangrijker vind dan een boterham. Op de creche maakt hij kortere slaapjes in de ochtend en geven ze hem rond eind van de ochtend zijn fruit en tussen de middag brood of een cracker. Nu vraag ik me af: als hij wakker wordt tussen 11.00 en 11.30, zal ik dan eerst het fruit geven met wat water/thee en dan een uur later zijn fles? Ik vind dat hij dan zo lang "droog" staat, want iets anders dan zijn melk, gaat er nog niet echt in. Ben dan bang dat hij te weinig vocht binnenkrijgt over een dag...en ik vind dan dat hij ook zo veel te eten krijgt in één wakkermoment: fruit, fles en lunch (brood/cracker). Dat eet hij nooit allemaal. Rond een uur of 2 gaat hij weer slapen tot ca. 15.30 uur en dan krijgt hij weer een fles en rond 17.30/18.00 uur zijn groente. Dat werkt wel. Wat is nou handig tussen de middag?
Happyrabbits, onze dochter was bij lange na geen 2,5 uur wakker in de ochtend (vaak 8.00 wakker en 9.30 sliep ze alweer) en kreeg meestal vrij vroeg al wat fruit (rond 9.00, om 8.00 borstvoeding) en als we dat niet redden smiddags wat fruit. Ik gaf dan als ze wakker werd om 11.00-11.30 melk en oefenen met wat brood als wij lunch aten rond 12.30 (13.00 ging ze dan alweer slapen, deed toen nog 3 slaapjes).