Ben nu bijna 20 wkn (banner klopt niet zo..)maar heb nu al last van mn onderrug,het lijkt wel of de baby heel laag zit en in bepaalde houdingen voelt het of er aders afgesloten worden en door alles bij elkaar voel ik me niet zo happy, ik moet nog even en als het zo blijft.....ik zit gewoon ff in een dip denk ik, wie herkent dit??
Als je last hebt van je rug: naar de bekkenfysio gaan! Hij of zij kan je helpen met (stabiliteits)oefeningen waardoor het vrij snel stukken beter kan gaan. Ik kreeg al vrij vroeg in de zwangerschap last van mijn rug (ook niet zo raar, nog geen jaar geleden geopereerd aan een hernia) en het heeft mij supergoed geholpen!