Hallo meiden Ik heb af en toe last van kramp in mijn kuiten ('s nachts), best pijnlijk . Ik begreep van een vriendin dat dat door de zwangerschap komt (zij had het ook). Kan ik daar iets tegen doen?
zeep in bed klinkt idd raar...... En weet je wat nog raarder is? Het werkt echt. Ik heb ook last van kuitkrampen sinds mijn zwangerschap en sinds de zeep in bed gaat t goed.
En wil je geen zeep in bed? Dan gewoon even je tenen naar je toe trekken tot de kramp weg trekt. Lukt dit zelf niet dan even hubbie vragen.
Ik heb op zwangerschapscursus gehoord dat je inderdaad je tenen naar je toe moet trekken, en als dat niet werkt naast je bed gaan staan. Bij mij werkt het.
Hmz.. ik heb vrijwel elke nacht kramp in kuiten (en voeten/tenen)... wat moet dat worden als ik straks zwanger ben! hellllp!