Hoi allemaal, Vanaf wanneer mogen kleintjes karnemelk drinken? Ons zoontje wil al minder de fles, vandaar dat ik dacht misschien is karnemelk wel lekker voor hem, maar ik weet eigenlijk niet of dat al mag.
Karnemelk is aangezuurde magere melk......en *gewone* melkproducten worden niet eerder aangeraden vanaf een maand of 11. Dat jullie Cb dit adviseert vanaf 6 maanden is eigenlijk een hele slechte zaak, omdat het de nieren teveel belast.
De reden waarom gewone melk (want yoghurt en kwark zijn ook melkproducten en die kunnen prima) niet wordt aangeraden en karnemelk wel kan is vanwege het natriumgehalte. In halfvolle (meest gedronken soort) melk en magere melk zit beduidend meer natrium dan in volle melk of karnemelk. Volle melk is daarin tegen weer behoorlijk calorierijk en dit vindt men weer niet zo handig. Karnemelk kan dus prima gedronken worden en het is dus geen slechte zaak dat dit door het CB aangegeven wordt. Het CB adviseert trouwens in principe opvolgmelk hooguit aangevuld met karnemelk als extra zuivelproduct net als yoghurt en kwark....