Herkent iemand dit? Het voelt als een soort groeipijn die ik als kind vaak had. Ik heb ook soms last van zwangerschapsischias, dan trekt het echt vanuit mijn rug/bil door mijn hele been. Dit voelt ongeveer hetzelfde alleen het komt niet vanuit mijn bil maar dus vanuit de knieholte, en het lijkt meer pijn te gaan doen als ik de zijkant van mijn kuit masseer dus ben daar maar mee gestopt. Vandaag is het minder nadat ik gisteravond rust heb genomen, dus ik neem aan dat het samenhangt met teveel doen. Iemand nog tips als ik weer meer last krijg?
Rustig aan en eventueel een afspraak maken bij de fysio. Heb je ooit je enkel gebleseerd? Dan heb je kan op een subluxatie van je fibula kopje. Door de veranderde stand van je lijf kun je daar nu opeens last van krijgen....
Ik heb mijn enkel inderdaad een keer ernstig verzwikt, daar heb ik soms nog bij haredlopen last van als ik te vaak hardloop. Misschien hangt het inderdaad hiermee samen want gister leek ik ook wat pijn te voelen in mijn enkel..ik zal maar een verwijzing vragen voor fysio
Je hebt geen verwijzing nodig voor de fysio. Ik zou wel zelf de link even leggen naar de enkel.... Dat willen ze nog wel eens vergeten