2e zwangerschap; lang staan, zwaar gevoel van onderen..

Ja, irritant is dat. Had het met de eerste zwangerschap meer dacht ik. Na een tijdje voelt het alsof iemand in je kruis heeft geschopt zeg maar. Of alsof al die botten daar van elkaar af aan het groeien zijn (slechte uitleg, maar zo voelt het). Begin het nu ook weer goed te voelen...

Voel ook het litteken van de knip, zeker na een dag inspanning, terwijl ik daar nog nooit eerder last van had...

 

Ik heb er ook last van, heel erg vervelend. Zo'n vermoeid drukkend gevoel. Nu moet ik zeggen dat ik ook nog eens spataderen daar heb zitten en dat dat ook niet meewerkt.

Heb geen knip gehad de eerste keer (heb ks gehad), dus daar hoeft het niet aan te liggen, al denk ik wel dat dat idd nog extra druk geeft.

 

ik heb er sinds 3 dagen ook last van en mijn ha zei dat dat de baarmoeder is die drukt op de hele bekkenbodem en dat ook alles weker word.
als het niet beterd,moest ik komen voor een steunverband en veel rusten als ik last heb.

groetjes sofie

 

Dat zware gevoel ik volgens mij je bekken waar je last van hebt. Bij Eva heb ik daar nauwelijks last van gehad, maar des te meer na de bevalling. Het is nooit helemaal weggegaan en komt vooral terug als ik ongesteld ben/obstipatie heb/of zoals nu, zwanger ben. Nu voel ik die druk dus regelmatig.

Ik denk dat het komt omdat je bekken het flink te verduren heeft gehad tijdens de bevalling. En alles begint nu weer lekker week te worden en je bekken is al wat gevoeliger, dat je er nu extra last van hebt. Ik mijn eigen theorie hoor , maar klinkt wel logisch .
Vraag anders aan je verloskundige voor wat bekkenoefeningen (of bij de zwangerschapgym/yoga, als je dat doet). Ik ga weer yoga doen en ik kan de tips wel weer gebruiken vrees ik.

 

Heel herkenbaar dit! Ik heb geen knip gehad, maar wel 3 hechtingen. Die druk aan de onderkant begint me echt te irriteren en toevallig begon ik me vandaag af te vragen of ik mn oude hechtingen weer voelde zeg maar. Maar nu ik dit lees ben ik dus duidelijk niet de enige... Heb het nog helemaal niet bij mn vk aangegeven trouwens.

 

Ik heb trouwens geen hechtingen gehad, dus daar kan het bij mij zeker niet aan liggen.

 

hier ook dat gevoel hoor, en meer last van aambeien en een drukkend gevoel van onderen. De VK gaf als verklaring dat dit kwam omdat je onderkant al wat week is van de vorige keer, succes

 

Ik had dat een tijd na de geboorte van onze dochter nog. Inderdaad een gevoel alsof je een enorme trap in je kruis gehad hebt.... Ik ben er toen voor naar een fysio geweest, aangezien het met je bekkenbodem te maken heeft. Informeer eens bij een fysiotherapeut (bekkenbodemspecialist) of er oefeningen zijn die je kunnen helpen tijdens je zwangerschap.

 

Dag dames!
Ik heb met fietsen en ver lopen en lang staan ook pijn aan de onderkant, bij mij is de kleine ook al een flink stuk aan het indalen, heb soms t idee dat ik letterlijk op zn koppie zit haha.
Maar goed, het ligt aan een zwakke bekkenbodemspier en helemaal na een eerdere zwangerschap kan dat lastig zijn.
Bij zwangerschapsgym leer je daar oefeningen voor, maar dat duurt voor jullie nog even, als je al gaat.
Vraag even aan je VK of HA of pluis internet even af voor oefeningen.
De juiste houding is ook heel erg belangrijk!
Als je eenmaal aan steunbanden begint is het einde meestal zoek, want dan doen je spieren helemaal weinig meer.
En dat zorgt voor incontinentie, ook na je zwangerschap!
En misschien moet je wat minder presentaties doen, of een hoge kruk meenemen zodat je toch even kan zitten.

 

Ik heb dr ook erge last van, hoewel ik niet meer zwanger ben. alsof er binnenin een bal zit wat duwt...

 

Hier nog een. Het is je bekkenbodem waar je last van hebt. Ik heb na mijn vorige bevalling daar lang last van gehad en ben ook bij een bekkenbodemfysio beland. Dat heeft wel goed geholpen, maar nu speelt het weer op. Het schijnt te helpen als je nu alweer begint met de oefeningen om je bekkenbodem te trainen. In ieder geval is het wel belangrijk om rust te nemen als je dat zware gevoel weer hebt, dat is namelijk overbelasting.

 

Ik heb inderdaad gemerkt dat als je je bekkenbodemspier aanspant dat dat even een soort van verlichting geeft. Maar goed, dat hou je ook niet de hele dag vol

 

Haha, nee dat kan volgens mij niemand... Als je last hebt moet je echt gaan rusten. En als je geen klachten meer hebt, rustig die spieren gaan trainen. Vergelijk het met een verstuikte enkel, daar blijf je toch ook niet mee doorlopen?

 

Nee dat is waar haha, maar ik blijf wel doorlopen met deze druk alsof er niets aan de hand is. Helaas is rust nemen erg lastig als je werkt en een kind hebt. Vraag me wel eens af of ik nou beter achter de pc kan zitten op mn werk of thuis met druk jochie. In dit geval is allebei niet echt ideaal.

 

haha, ja ik ken het. Mijn dochter is als ik je banner zo zie 3 weken ouder dan je zoontje. Leuke leeftijd, maar zelf met de benen omhoog is er niet meer bij...

 

bij mij was dat een kleine verzakking en mocht het juist NIET trainen, ik mocht alleen niets tillen (dus mijn zoontje ook niet) ik zou je VK even adviseren hierover zeker als je zo snel na je eerste zwanger bent geworden loopt je namelijk meer risico hierop..

 

erg leuke leeftijd ja, maar af en toe kun je ze wel achter het behang plakken
mama's lichamelijke klachten hebben ze geen boodschap aan