Vanaf vandaag ga ik stoppen met roken. Wie doet er mee? Ik ben de enige in de familie die wil stoppen met roken, dus kan wel wat support gebruiken. Wie doet er mee?
Super goed! En het gaat je lukken hoor. Al zal het best moeilijk worden, zeker het eerste half jaar. Maar kijk naar mij, nu 4 jaar gestopt. Ik heb 12 jaar gerookt, waarvan de laatste 4 jaar wel 15 sigaretten op een dag. Tips: Veel fruit in huis halen en doppinda's, een plastic stokje voor in je mond ( als je iets mist, voor na het eten bijvoorbeeld) veel water gaan drinken.