Ik wist niet hoe ik de titel anders moest doen, haha. Maar als ik hardloop blijft mijn buik koud, als ik klaar ben dan voelt mijn buik echt koud aan. Nu dacht ik dan zo'n buikband extra stimuleert om daar vet te verbranden, maar is dat ook zo?
Als je echt je buik wilt trainen, zou ik buikspieroefeningen doen... Een buikband voegt daar natuurlijk geen ene klap aan toe
Ja dat doe ik ook, maar met buikspieroefeningen train je je spieren en ik heb het over vetverbranding Maar een koude buik tijdens hardlopen lijkt me al helemaal niks toevoegen.
Een koude buik heeft niks te maken of je wel of geen vet verbrand tijdens het hardlopen. Hardlopen zorgt voor een betere conditie en die conditie zorgt ervor dat ke stofwisseling in rust ook hoger blijft en je dus ook tijdens het hardlopen vet verbrand. Je kan niet kiezen om tijdens het hardlopen je vet op je buik te verbranden wil je specifiek daar dan zul je buikspier oefeningen moeten doen die zetten ke spieren plaatselijk aan het werk waardoor je lokaal meer vet verbrand en tegelijk je spieren strakkrr maakt.... Om een lang antwoord kort te maken nee een buikband voegt daar niks aan toe... En ee koude buik maakt niks uit. Heb je er last van d an zou ik een katoenen hemd onder je kleren aantrekken...
door hard lopen of rennen .. vebrand je wel al je lichaamsvet! Dus je arm en je buik en je benen! Maar dat je buik zo koud aanvoelt heeft niets te maken of het verbrand of niet