Hoi! Mijn zoontje is van 2 september en heeft het volgende slaapschema / voedingsschema(om en nabij) Wakker: 7.00 - 7.30 Fles: 210/7 Slapen: 9.15 - 11.15 (soms 9.00 bij ietsjevoor 7.00 wakker) 11.30: 180/6 12.30 / 13.00: 125 gram fruit 13.30: Slapen (soms een uur, soms 2 uur indien ochtend minder geslapen) 15.30: 180/6 16.30 - 17.00 : 100 gram groente 17.30: Slapen 19.00 - 19.30: Wakker maken (laten hem niet meer dan 1,5 a 2 uur slapen) 20.00: Fles 210/7 + 1 schepje rijstebloem vanille 21.00: Slapen. Wij leggen hem dus nog op bed einde middag / begin avond omdat hij dan echt moe is en maken hem daarna wakker. Het fruit geven we nu na de 2e fles, omdat hij in de ochtend vaak in bad gaat en 9.00(of iets later) alweer naar bed wilt. Ik Let hierbij op de vermoeidheidssignalen (ogen wrijven, gapen en jengelen/huilen). Ook heeft hij dan veel meer trek. Hij is dus vroeg op de ochtend snel moe. IK zou graag straks in de ochtend fruit willen gaan geven en dat hij straks bijvoorbeeld van 8.00 tot 10.00 wakker is, dan op bed, en dan weer einde middag (bijvoorbeeld 14.30 op bed). Dan zou hij bijvoorbeeld om 17.00 - 17.30 groente kunnen eten en dan 19.00 - 19.30 de laatste fles en dan naar bed. Dat hij dan dus nog op 2 slaapjes per dag zit. Wanneer merk je dat ze naar 2 slaapjes kunnen? En hoe hebben jullie dit aangepakt? Hebben jullie nog tips n.a.v mijn bovenstaande verhaal? Alvast bedankt voor het meedenken!
Mijn zoontje heeft met 8 mnd nog redelijk hetzelfde schema als met 5 mnd. En is nog steeds snel moe in de ochtend. (Alleen nu wat minder flessen dan met 5 mnd) Zijn schema: 7u15 fles 180/6 8u45 bed 10u fruit 11u30 fles 180/6 en 1 boterham 12u-14u bed 15u tussendoortje (fruit, rijstewafel, water e.d.) 16u bed 17u avondeten 19u fles 180/6 en naar bed Het 16u dutje lukt hier nu niet meer altijd, hoewel hij hem wel nodig heeft. Dan krijgt hij vaak eerder zijn eten en de fles en gaat hij naar bed tussen 18 en 18u30. Hij zit duidelijk in een overgangsfase. Je kan, om uit te komen op twee slaapjes het ochtend dutje later proberen, dus rekken zodat het middagdutje ook opschuift. Hier werkte dat alleen niet. Dan is hij 's morgens chagrijnig, dus dan heb ik liever dat ik een kans heb op een derde dutje dan de hele dag dutjes rekken en charijnige baby. Maar bij sommigen werkt dat wel. Je zegt dat je hem wakker maakt na 1,5/2 uur. Als je dat nou niet doet 's ochtends en 's middags kom je misschien ook op 2 dutjes, en dan kan je daar je voedingsmomenten op aanpassen. Maar als hij zijn dutjes nog alle drie nodig heeft zou ik niks aanpassen nog. En idd gewoon het eten tussendoor plannen. Hij geeft zelf waarschijnlijk wel aan wanneer drie dutjes te veel zijn. En je kan flexibeler zijn met je badtijd. Mijn zoontje gaat sowieso niet iedere dag in bad, dus is geen onderdeel van zijn vaste ritme. Ik plan het altijd in als het goed uitkomt. Bv na zijn middagdutje en voor het tussendoortje of na het fruit. Maar net hoe de dag loopt.
Mijn zoon wilde steeds vaker niet slapen bij z'n 3e slaapje. Maar dan ineens weer een paar dagen wel, en zo bleven we een beetje rommelen. Toen we op vakantie gingen heb ik zelf dat slaapje er af gehaald, want 3 dutjes als je op vakantie bent is wel erg onhandig. Dat ging zonder problemen! Hij was toen 9 maanden.
Wel vroeg nog om naar 2 dutjes te gaan. Is het een gevoel dat je denkt dat hij het nodig heeft of doe je het omdat het je beter uit komt? Wat ik overigens wel snap hoor haha Ik had het anderhalve week geleden geprobeerd. Hij sloeg hier het avondlslaapje over of was 45 minuten aan het huilen en 10 minuten slapen. Maar her was hier een dikke dikke faal. Nu zitten we op 0730 wakker 10.00 slapen 11.30 wakker 13.30 slapen 15.00 wakker 17.30 slapen 18.15 wakker 20.00 laatste fles en naar bed Kleine man is nu 7.5 maanden
Wij doen trouwens elke avond na het avond eten of douchen of washandje en omkleden. In de ochtend vind ik kak. Dan sta ik er toch alleen voor! Je mannetje is net 5 maanden toch? Toen zat ik geloof ik nog op 4 slaapjes. Finn kon toen net aan anderhalf uur wakker blijven. Nu is dat Max 2.5 uur. En echt wel net moeite soms. Zeker als ik in de middag de kou in ben gegaan is hij het beu. Langer wakker houden was hier niet gezellig. De hele dag sago en net zo kort slapen. Schoot geen ruk op haha
Ik vind dat je al een behoorlijk mooi schema hebt. Mijn zoon is van 8 september, maar het enige dat ik zeker weet is dat hij rond 6u wakker wordt en rond 19u weer naar bed wilt. Alles daar tussenin verschilt van dag tot dag. Hij krijgt voorlopig ook enkel bv. Zijn slaapjes duren telkens maar een half uurtje, dus ik ben al helemaal jaloers op die vrije tijd die jij krijgt
Hier met ruim 9 maanden is het 3e slaapje eraf gegaan. Hiervoor had ze het nog steeds nodig. Nu ook zelden een 3e slaapje.
Hier ging hij met 6,5 maand naar een ritme van 3 slaapjes, met 7,5 maand naar 2 slaapjes en met 9,5 maand naar 1 slaapje. Ik legde hem gewoon op bed als hij moe werd, en daardoor verschoven de tijden zo dat het vanzelf twee slaapjes werden.
Hier een dochtertje van 5 maanden en sinds kort slaapt ze pas 3 slaapjes. Durf nog niet echt te juichen want we hadden hier eerst alleen maar korte slaapjes van 40-45 min. Maar zo ziet het er ongeveer nu uit: 08:00 wakker 10:00 bed 10:45 wakker 12:30 bed 14:30 wakker 16:30 bed 17:15 wakker 19:00 bed voor nacht Middagdutje probeer ik nu dus altijd in d'r eigen bedje te laten doen. De andere 2 kunnen en mogen overal. Soms slaapt ze niet meer einde van de middag, in de wandelwagen rust ze ook goed uit dus als ze het dan vol houd tot 18:30 uur is het ook goed. Dan iets eerder naar bedje toe dan 19 uur.
Ik vind dat je een mooi schema hebt, maar ik begrijp wel dat het fijner zou zijn met die aanpassingen. Je hoeft niet per se aan de slaapjes te rommelen om dat voor elkaar te krijgen. Ik heb het volgende schema (volgens mij vergelijkbaar met het schema waar je naartoe streeft) maar wel met drie slaapjes: - 08:00: Fv (210/7) - 10:00: fruithapje - 11:00 - 12:00: slaapje - 12:00: Fv (210/7) - 15:00 - 16:00: slaapje - 17:30: groentehapje - 18:00 - 19:00: slaapje - 20:00: Fv (210/7) - 20:30: naar bed Wat je dus kunt doen is de tijden enigszins verschuiven, maar met behoud van de drie slaapjes. Ik weet uiteraard niet wat de behoeftes van jouw kindje zijn, maar hij lijkt me nog wel vrij jong voor slechts 2 slaapjes. Je hoeft hem niet per se in de ochtend in bad te doen, maar gewoon wanneer het jou het beste uitkomt. Wellicht dat hij door het in bad gaan suffer wordt en dat de reden is waarom hij weer snel moe wordt. Wellicht houdt hij het wel vol om wakker te blijven tot 10:00 als je het badje overslaat. Dan kan je rond 09:45 fruithapje geven en hem om 10:00 in bed leggen. Omdat je hem een uur later in bed legt in de ochtend (10:00 ipv 09:00), dan slaapt hij in de middag hopelijk ook een uurtje later (dus 14:30 zoals jij wilt ipv 13:30 zoals het nu is). Dan kan hij om 17:30 groentehapje krijgen (zoals jij wilt) en om 18:00 weer slapen. Nu slaapt hij om 17:30, maar dan geef je dus zijn groentehapje. En hopelijk houdt hij het dus vol om tot 18:00 wakker te zijn omdat zijn slaapjes in de ochtend en in de middag ook zijn verschoven. Als hij dan rond 19:00/19:30 wakker wordt, kan je het laatste flesje geven en dan rond 20:30/21:00 weer naar bed. Dus ik denk dat het een kwestie is van de slaapjes een beetje verschuiven, want zoals je ziet kan je het gewenste schema wel behalen zonder aan de slaapjes te tornen. Alhoewel dit natuurlijk niet wilt zeggen dat het ook zo bij jou zal uitpakken, want niet alle kindjes zijn te sturen, maar het is het proberen waard.
Je hebt echt een heel mooi schema, als jullie zoontje nog tevreden is zou ik het voor nu zo houden. Onze dame is nu bijna 6 maanden en sinds kort over op 2 slaapjes, ons schema is nu: 08.00 150/5 10.00 - 11.00 slapen 12.00 150/5 13.00-16.00 slapen 16.00 fruit 125gram 17.30 groente 125gram 19.00 180/6 De tijd tussen 16.00 en 19.00 houd ze soms prima vol maar soms is ze toch echt nog wel moe. Slapen doet ze dan helaas niet meer.
Onze zoon is sinds een weekje ofzo over op 2 slaapjes. Kan wel zijn dat hij vroeger naar bed gaat 's avonds (18:00 uur in plaats van 18:30). Verder prima schema hoor
Hier gaan ze nu over op twee slaapjes. Of ze slapen heel kort, dus een halfuur. Maar als ik ze op bed leg, begint meestal één van de twee te mieteren en als ze wel allebei slapen, willen ze vaak na de fles van 20.00 uur niet echt lekker zoet gaan slapen. Dus beetje aan rommelen. Hoop dat ze snel van 16 tot 19.30 / 20.00 uur op kunnen blijven.
Mijn zoontje heeft echt bijna hetzelfde schema, alleen laatste slaapje een uur later en dan een uur later naar bed. Wel grappig.
Hier aan het schommelen geweest tussen de 6/7 maanden. Hij wilde in de namiddag niet meer slapen! Hij sliep vaak nog na het eten eventjes 45minuutjes ongv. van 17:45 tot 18:30. Maar toen ging die alleen maar huilen/klieren om niet te slapen. Met 7 maanden gewoon mee gestopt en in het begin ging het wat lastig, maar al snel ging het prima. 5 maanden lijkt mij ook nog wel wat jong, maar goed kijk naar wat jou zoontje aangeeft
Mijn zoontje ging rond de 5 maanden over naar 2 slaapjes. Dat ging eigenlijk als vanzelf, ik lette altijd al heel goed op zijn slaapsignalen en merkte dat hij het laatste slaapje van de dag (rond 17.00 uur) gewoon echt niet moe was, als ik hem dan wel op bed legde lag hij gerust een half uur te huilen/kletsen, maar slapen deed hij niet. Toen zijn we eigenlijk als vanzelf naar het volgende schema gegaan: 7.30 uur wakker + fles 9.00 fruithap 9.30-11.00 slapen 11.30 fles 13.00-15.00 slapen 15.30 fles 17.30 warme hap 19.00 fles + naar bed Heeel soms deed hij om 17.00 nog een powernapje van een half uur, als ik zag dat hij dan echt moe was legde ik hem nog op bed. Maar dat was hooguit 1x per week Inmiddels (hij is nu 7 maanden) is er wel weer het een en ander veranderd aan zijn schema, maar bovenstaand schema was toen hij 5 maanden was. edit: je geeft aan dat je uiteindelijk naar een schema wil waarop hij later op de middag naar bed gaat en sochtends van 8-10 wakker is, dat is waar wij nu rond de 7 mnd een beetje naartoe gaan
Mijn zoontje ging met 7 maanden naar 2 slaapjes per dag waarvan hij er eentje van 2 uur doet en de ander wisselend 45 min tot 1,5 uur.
Bedankt voor al jullie reacties! Ik verwacht nog niet dat hij naar 2 gaat, 5 maanden is ook vlug! Ik merk wel dat het tijdstip opschuift. Net begon hij echt op te raken om 17.45, dus toen op bed gelegd. Ophouden lukt echt niet. Ik was vooral even benieuwd naar andere ervaringen qua leeftijd, manier van aanpak etc. Hij krijgt nu trouwens in de ochtend ook weer 180/6. Dus nu 3 flessen van 180/6, de 4e 210/7 en dan 125 gram fruit na fles 2 en na fles 3 rond 17.00 dus 125 gram groente (gelijk aan een 4+ maanden potje, we maken het zelf). We merken nu alleen dat hij om 20.00 wat lastiger drinkt. Nu vroeg ik mij af hoeveel voeding qua inhoud fles jullie kindjes krijgen? En drinken ze gewoon goed de 4e fles bijvoorbeeld om 20.00, als ze rond 17.00 a 17.30 groente hebben gegeten?
Hier precies zo. Tussen de 6 en 7 maanden was het de ene keer 2 slaapjes en de andere keer nog 3, maar vanaf 7 maanden toch echt over op 2 slaapjes. De eerste is 2 uurtjes en het 2e slaapje 45min tot anderhalf uur.