Vitamine D bij multivitamine?

Discussion in 'Stel je vraag aan de voedingskundige' started by Jessmin, Feb 13, 2010.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. Jessmin

    Jessmin Fanatiek lid

    Aug 2, 2009
    1,758
    0
    0
    thuisblijfmama
    Hai Eveline,

    Ik vroeg me het volgende af: mijn dochter van 16 maanden krijgt 2 keer per dag zo'n multivitamine-kauwtablet van Optimax (zo'n roze beertje). Zou ik hiernaast nog vitamine D moeten geven? Er zit in totaal 5 microgram vitamine D in de tabletten, dus ik heb dit tot op heden niet gedaan, maar in een heleboel van je reacties zie ik dat 10 microgram wordt aanbevolen?

    Groejes en tot de volgende vraag die ik even in een nieuw onderwerp zet ;)
     
  2. Friso

    Friso Voedingsdeskundige

    Sep 1, 2009
    5,654
    0
    0
    Hallo Jessmin,

    Het huidige advies is inderdaad 10 microgranm vitamine D per dag. Ik zou er 5 microgram bij gaan geven.

    Groeten eveline
     

Share This Page