Ik hoor al een paar mensen de opmerking maken dat de man ook foliumzuur kan innemen? Hoe zit dat precies?
Mijn fertiliteitsarts lang geleden zei dat het voor de man ook ERG goed is. Ach het kan sowieso geen kwaad......
Foliumzuur is gewoon een vitamine, dus wat extra's voor de man kan denk ik nooit kwaad. Ik heb zelf een tijd foliumzuur genomen omdat mijn haar er heel mooi van wordt Dus het heeft meerdere effecten op je gezondheid, denk dat mannen het dus prima kunnen slikken. Het zit overigens ook in multivitamine-preperaten.
Ik zou toch voorzichtig zijn, dit komt van www.zwangerworden.nu Zoals gewoonlijk toch weer tegenspraak. Ik denk dat het belangrijk is dat de man ook aan zijn gezondheid denkt door gezond te leven, te eten en te sporten. Daarmee alcohol en sigaretten-inname staken/verminderen. Foliumzuur man Gebruik van foliumzuur en zink kan mannen vruchtbaarder maken. Het verhoogt in ieder geval het aantal normale zaadcellen bij mannen die verminderd vruchtbaar zijn. Dat stelt mevrouw dr. W. Y. Wong in het onderzoek waarop zij afgelopen woensdag promoveerde aan de Katholieke Universiteit Nijmegen. De vruchtbaarheid bij mannen kan, onder andere, minder dan gemiddeld zijn na beroepsmatige blootstelling aan pesticiden en lasdampen, het gebruik van sommige antibiotica en bij maag- en darmklachten. Ook mannen die weinig groenten en fruit eten, kunnen minder vruchtbaar zijn. Ongeveer 15 procent van de paren in Nederland die een kind wensen, is na een kleine twee jaar ongewenst kinderloos. Bij de helft van deze paren ligt de oorzaak bij de man. Tot op heden is er weinig onderzoek verricht naar de invloed van voeding op de zaadkwaliteit. Wel is zeker dat de kwaliteit wordt beïnvloed door omgeving en leefgewoonten. De mannen uit het onderzoek kregen dagelijks gedurende een halfjaar een hoge dosis foliumzuur en zinksulfaat. Dat leidde bij de verminderd vruchtbare mannen tot een toename van het aantal zaadcellen met 74 procent. Bij een controlegroep vruchtbare mannen was de toename 10 procent. Is het slikken van extra foliumzuur en zink nu te adviseren aan mannen met een verminderde vruchtbaarheid? Wong wil voorzichtig zijn met een advies in deze richting. Er is volgens haar weliswaar sprake van een zeer sterke toename van het aantal gezonde zaadcellen, maar anderzijds ook een stijging van 4 procent van het aantal abnormale zaadcellen. Het gaat daarbij om zaadcellen met allerlei afwijkingen aan de kop, het middelste gedeelte of de staart. Of deze abnormale zaadcellen ook vaker leiden tot miskramen of aangeboren afwijkingen, is volgens Wong niet bekend. De Wereldgezondheidsorganisatie hanteert overigens als richtlijn dat pas sprake is van een alarmerende situatie als 70 procent of meer zaadcellen afwijkingen vertoont. Gezien de onzekerheid pleit Wong voor grote voorzichtigheid als het gaat om het slikken van extra foliumzuur door mannen met een verminderde vruchtbaarheid. „We weten ook nog niet wat de optimale dosering is en hoe lang je foliumzuur zou moeten slikken.” Al eerder werd bekend dat foliumzuur positief werkt bij zwangere vrouwen. Zo beschermt het tegen het ontstaan van een open ruggetje bij kinderen. In dat kader krijgen vrouwen met een kinderwens het advies al voor de zwangerschap te beginnen met het slikken van foliumzuur. Foliumzuur zit onder meer in groene bladgroenten, peulvruchten, fruit, vlees en melk.
Als je haar er heel mooi van word dan moet mijn man ze zeker weten maar gaan slikken. Hij is namelijk een beetje kaal aan het worden aan de voorkant. (Inhammen) Maar toen ik las over het andere verhaal van spijkertje79, toen veranderde ik toch van gedachten. Onvruchtbaarheid willen we natuurlijk niet. Ik denk dat we het maar zo laten. Alleen ik foliumzuur en hij niet. Maar geld het voor de vrouw ook dan dat je onvruchtbaar kunt worden van foliumzuur?
ik slik oo foliumzuur en sinds kort ook mijn man. ik heb gehoord dat de zaad verbeterd ervan. lijkt mij niet dat het onvruchtbaar maakt.
De mijne ook, hij slikt elke dag al multivitamine voor man en om de dag doe ik hem 1 foliumtabletje erbij.....zo krijgt hij wel wat extra foliumzuur, maar ook weer niet te veel