Dag Eveline, hoeveel melk of zuivelproducten zou een kind van bijna 2 moeten nuttigen? Ik weet dat een tijd terug (vanaf 1 jaar?) er een maximum van 300cc per dag gold (ivm nieren), maar of dat nog zo is weet ik niet. En wat is het minimum? En als je kind geen melk/zuivel zou gebruiken, welke voedingsstoffen komt het dan te kort en hoe kun je die compenseren? Alleen calcium, of nog meer? En wat zijn alternatieve bronnen van calcium? Ik denk dat onze meid dagelijks zo'n 150 a 200 cc melk nog binnen krijgt, en dan vaak nog wel een zuiveltoetje, dus op zich zit ze volgens mij nog wel oké in haar zuivel-consumptie, maar toch vroeg ik het me af wat we zouden moeten aanbieden als ze te weinig zuivel zou nuttigen. Groet, Chantico
Hallo, Kinderen tot vier jaar krijgen met 2 tot 3 bekertjes (3 dl) per dag voldoende melk binnen.Vla, yoghurt en yoghurtdranken tellen ook mee. verder bevat kaas ook calcium. Groeten eveline