hallo dames, ik ben er sinds een weekje erachter dat ik zwanger ben.. nu heb ik her en der van alles gelezen dat er bepaalde dingen zijn die niet best zijn voor je kleintje in spe voor te eten als je zwanger bent.. nu ga ik volgende maand op vakans en was mijn vraag? waar moet ik absoluut mee uitkijken? ijsblokjes in frisdrank ofzo? euhm.. bepaalde vlees wat ik dan beter helemaal niet kan eten of??.. heb ff geen idee (vakantieland is mexico).. kunnen jullie me er een antwoord erop geven? alvast bedankt,
hoi op de website van het voedingscentrum staat heel duidelijk wat je wel en niet kunt eten in de zwangerschap. Kijk maar bij zwanger en dan bij "oppassen met/niet doen". Alvast goede vakantie en zwangerschap gewenst! Mirjam