oleander, ja maar daarom eet ik ook wel bijv crackers ofzo...en een pot thee is bij mij zowat killing, wnat daar wil ik ehct koek of chocola bij hahahaahah maar idd als je wilt afvallen of opletten is het idd niet handig.. maar na 20u...is toch vanuitgaande dat je een bepaald standaard ritme hebt..soort van 07u opstaan en 23 slapen ik bedoel stel dat je elke dag pas 09u opstaat en 01u naar bed gaat...dan gaat je spijsvertering toch anders?
Ja doei! En je hebt een trage schildklier en je valt af?? Mèn, wat is het toch soms eerlijk verdeelt in het leven!
ik las op internet dat het "wel es" voorkomt...dus blijkbaar ben ik die persoon, ik vind het namelijk ook gek..kan echt veel eten... nou dame sik ga slapen, heb toch nog een paar blokjes chocola gegeten! truste!
Cruesli magere yoghurt Cappuccino Veel water 2 havervloerboterhammen met gerookte kipfilet en appelstroop (gesport) 2 koppen sterrenmixthee zonder munt Banaan Cappuccino (thee schrijf ik maar niet op, want dat drink ik de hele dag) Vanavond rode kool met sudderlap en zelfgemaakte aardappelpuree En ik was strontchagrijnig, want mijn 'magere runderriblappen' waren mislukt. Met liefde en passie bereid, maar ze waren gortdroog, echt doodzonde! De volgende keer dus weer lekkere malse sucadelappen! De rode kool was iets te kort gekookt en de aardappelpuree te nat en te flauw. Echt een heel drukke dag gehad en ik stond te tollen op mijn benen. Ook niet zulk goed nieuws gehad vandaag waar ik nu nog niks over wil zeggen hier, maar ik heb even goed verdriet. Geen zin gehad in snacks&snaai, maar wel in een dikke whisky en nu ga ik lekker met manlief op stok!
ZG, dat is rot, wens je een goeie nacht en veel sterkte! We horen het wel als je het wilt delen. Hou je taai meid. Edit: hier had ik nog een kontje kaas verzwegen van tijdens het koken, maar ik heb vanavond niet meer gesnaaid maar alleen mijn overgebleven halve visstick en stukjes komkommer gegeten. Geen toetje ook. Ben dus toch wel tevreden over vandaag Slaap goed allemaal! Morgen lekker weer een gezonde en matige dag
Oh zg wat rot! En dan gaat t in de keuken ook mis sterkte!!!! In on kun je ook altijd dingen kwijt hoor!
Ik heb vandaag niet gekookt en moest de boodschappen doen dus.. 2 thee met melk en suiker Ei op 2 sneetjs toast met magerine boter 2 toast 2x cola Kipburger met sla en mayo, dubbele cheeseburger Een beetje meat en potato pie met jus maar dat vind ik niet te lekker dus dat was em ook niet helemaal Melba toast met philedephia En 3 glazen sinasappel mango jus Voor morgen ga ik een strawberry fantasy maken een smoothie met banaan, aardbei en yoghurt :3
He bah Zogelukkig. Sterkte met het slechte nieuws, hopelijk heb je op z'n minst goed kunnen slapen, dan ziet een dag er vaak al heel anders uit! Moniponi, een kontje kaas, haha. Super dat je verder niet meer gesnaaid hebt, (paar plakjes komkommer tellen niet mee vind ik) ik heb het ook volgehouden. @void: Very manchesterish, je lijstje! haha Woon je daar al lang? En over een dikke whisky gesproken... Hoe dikmakend is alcohol nou eigenlijk? Ik was woensdagavond met een vriendin naar een leuk oost-europees fanfare bandje kijken en heb twee glazen rode wijn, een gin-martini en een biertje gedronken, het was heeeel erg gezellig Maar die uitspatting terzijde, hoe zit dat als je bijv elke avond een glaasje wijn drinkt?
ZG, veel sterkte gewenst!! Agter, ik heb geen zakelijke diners. Maar ik zou dan gewoon een gezonde maaltijdsalade oid nemen. Vandaag tot nu toe: 1 volk boterham met cornetbeef Bakje druiven Ik ga 's avonds toch maar wel wat eten. Ik heb de hele nacht honger gehad. Ik werd om half 3 wakker van de pijn in m'n bekken en de kramp in m'n kuiten. Om 6 uur viel ik pas in slaap en 7 uur ging de wekker. Ik zit nu half dood te zijn om m'n werk. Ben echt gaar! Na vandaag nog 3 weken werken tot verlof.
Hee hallo, lekker geslapen, nieuwe dag. De zon schijnt. Reken per glas alcohol 85 kcal. 3 glazen is 250kcal, dat tikt lekker aan op je dagtotaal. Niet teveel doen dus! Ik drink sinds mijn zwangerschap al alcoholvij bier, maar zo'n blikje is ook nog 85kcal (twee kleine glazen zijn dat). Soms heb je wel de behoefte aan iets anders dan water, thee en koffie. Light-frisdranken drink ik niet.
's Middags nog samen een peer en banaan gegeten. Ik ook nog een kop thee gedronken. 's Avonds hebben we erwtensoep gegeten met 2 pannenkoeken met appel erin. Hierna is het me gelukt om niks meer te eten tot vanmorgen!!! Dit gaat al heel de week goed... valt me tot nu toe eigenlijk nog helemaal niet zwaar, maar heb ook veel moeten werken dus dat scheelt ook! Vandaag: - 2 volkoren cracottes met zonnatura jam - kop thee - banaan - zometeen een tosti met kaas en beker melk Vanavond eten we pasta met kip, champignons en prei! Heerlijk...
-4 cracottes ( 2 dubbel op elkaar) chorizo en oude kaas -koffie -2 cupcakes -water -koffie -soepstengel heb niet veel eetlust vandaag! Ga nisk meer eten, we eten toch vroeg!
2 volk boterhammen cornetbeef 2 volk boterhammen cornetbeef 1 tosti kaas Straks eten we frituurzooi bij schoonouders.
Neeeee! Neem dan gewoon een uurtje na het eten nog een klein/half bordje avondeten, of een gezonde volkorenbth kaas ofzo?
Cruesli yoghurt 2 cappuccino Appel Water Erwtensoep met rundvlees Groene thee Banaan Cappuccino Straks: Pita kip Griekse salade zonder feta (denk ik)
1 bth jonge kaas + appeltje 1 mandarijn "luxe broodje tonijnsalade" + wat sla/tomaat/komkommer (was uit) + 2 glaasjes verse jus 2 pepermuntjes 1 glas sinaasappelsap thuis So far so good! Nu weer rennen. Vanavond k&kl quiche en sla. En dan met vriendlief op de bank Stuk moeilijker volhouden om niet te snaaien. Misschien moet ik maar weer de hele avond de was gaan doen ofzo... Succes allemaal!
- rijst, wokgroente brocolli courgette ui en wortel en kip piri piri uit de oven - water - 2 stukjes chocola - handje chips - koffie - cola nu
Bord havermout koffie peer grapefruit twee borden macaroni salade met rijstmacaroni (Was zoooo lekker ) twee handjes chips twee zoete bakseltjes van een vriendin (iets duits weet niet hoe het in het Nederlands heet) nu nog een stuk brood met boter kaas en marmite en een klein glaasje wijn Fijne avond nog allemaal!