Oh verwacht ook alsjeblieft niet dat het binnen een dag weer als een zonnetje loopt daarbinnen.... Ben je al wel geweest? Wat heb je gekregen van de apotheek? Als er maar iéts uitkomt, mag je al blij zijn hoor! Dat betekent namelijk dat de boel toch weer op gang komt. Dus niet teleurgesteld raken als je maar een klein beetje hoeft.... Heb je bij de drogist als Metamucil gehaald? Die zakjes met vezels mag je 2 tot 3 keer per dag, als extra ondersteuning. Ik heb zelf al denk 10 jaar geen vezelvrije producten meer aangeraakt, eet nooit wit brood, matig met rijst en pasta, altijd veel vezels dus, en ik heb toch last van een moeilijke stoelgang. Dan helpt het dus niet als je 'ineens' veel vezels zou gaan eten, dat doe je al (las ik, toch?). Metamucil (en je hebt nog zoiets, ben de naam even kwijt, maar dat moet je bij de apotheek halen) is dán, als je dus al veel vezels eet, nog wel iets extra's. Sterkte
Ik verwacht ook niet dat het gelijk helemaal over is maar het wordt steeds erger... Pijn in me buik, alleen een warme kruik geeft een beetje verlichting... Pijn in me benen en me rug van al het liggen... Ik had een laxeerdrankje gehad... als er om 3 uur geen verandering is moet ik weer de dokter bellen... Vezels eet ik genoeg, evenals kiwi's ed.
Die tip met het glas lauwe water en de flinke scheut olijfolie erin is echt de allerbeste. Smerig of niet. Voor als je gewoon niet makkelijk kan is een glas lauw water op je nuchtere maag al goed, als je echt verstopt zit doe je er maar beter wat olie bij ook. Werkt echt zeer goed.
o mijn god...haha. Weet je dat ik het echt super vind dat hier zo goed op gereageerd word! Gewoon met oplossingen komen ipv vies en bah e.d. echt super dit forum! Ik heb dit ook een keer gehad toen ik een jaar of 10 was. kan het me nog supergoed herrineren, wat voelde ik me beroerd. Toen heeft mijn moeder er met een lepeltje 'de kop' afgehaald en de rest was gewoon zacht. daarom zou ik inderdaad, zoals al eerder gezegd is, met vaseline en een handschoen proberen het eruit te halen, of heb je anders geen 'spuit' (bedoel ik meer zo eentje met een wijde opening,om dieren mee te voeren e.d.) waarin je een beetje vaseline met water kan mengen ofzo en dit er een beetje in kan spuiten? Hoop dat het snel opgelost is, succes! xx
als het echt niet gaat,is een microlax clysma misschien een uitkomst maar dat zal je arts zelf wel zeggen dan. Op je nuchtere maag 's morgens 2 glazen lauw water drinken en dan een kiwi eten. Veel drinken en vezels eten,maar dat deed je al he. Witbrood en harde deegwaren zoals pizza's zijn echt uit den boze. groetjes Carina
Sinds afgelopen vrijdag ben ik uit mijn lijden verlost wat een opluchting! Thanks meiden voor al jullie adviezen! Liefs, Elena
Er zijn diverse middeltjes ervoor; op de nuchtere maag een glas lauwwarm water nemen, op nuchtere maag een kiwi eten, veel uien en fruit. En vooral heel veel drinken. (water dan he... Wat je niet moet eten is witbrood en beschuit, dit stopt ontzettend! En vooral bruinbrood waar volkoren in zit. Hoop dat het binnenkort beter gaat! Ik weet er alles van!
Wilde net een topic aanmaken of iemand iets wist tegen obstipatie maar toen zag ik deze. Staan veel buikbare tips in want ik word gek van de obstipatie nu ik zwanger ben.. voorheen had ik dit helemaal niet pff en nu bah, het is geen fijn gevoel iig. @Reintje: waarom zou er met bah of vies worden gereageerd? Iedereen heeft wel eens last hiervan *helaas want het doet pijnnnnn* hooguit vies zoals de tip van de olijfolie lol maar das meer omdat het een smerige smaak heeft haha
ik heb er ook veel last van tijdens m'n zwangerschap heb hier nu wel microlax in huis voor als het echt erg is. maar ik probeer elke morgen een glas fruitsap te drinken. En dan heel veel water, helpt bij mij ook wel eens.
Ik had lactulose *kreeg ik jaren geleden voorgeschreven voor mn slecht werkende darmen* ik weet dat je het ook kan halen bij de drogist, heb alleen nooit gekeken of het kan tijdens de zwangerschap, wat een ideaal spul is dat, 1 kleine hoeveelheid daarvan en binnen 10 minuten ben je verlost van je krampen. Ik ga nu elke ochtend op mn nuchtere maag een glas warm water drinken, fruitsapjes drink ik heel de dag door bijna en heel veel water.. aan het vocht gehalte ligt het iig niet hihi. Microlax kon ik nog niet..
microlax is ideaal als je een paar dagen niet geweest bent en t onderste gedeelte hard is. Met alles wat je krijgt van movicolon oid hou je de ontlasting zacht maar t komt niet aan t onderste gedeelte wat al hard is. Om dat te voorkomen zul je alle tips hiervoor gewoon dagelijks bij moeten houden qua voeding. Mocht t dan nog niet lukken dan zou ik zelf idd lactulose als onderhoud gebruiken. Dat is veilig tijdens zwangerschap en je darmen raken er niet aan gewend. je krijgt er dus geen luie darmen van en na de bevalling als t weer gewoon lukt laat je m weer weg