Hello meiden, wat is nou eten wat nu nog lekker is en de misselijkheid voorkomt? Eten jullie alles waar je trek in hebt, of bepaalde dingen juist wel of niet?
weinig vettigheid, want dan wordt ik snel misselijk. Dus geen gebakken eitjes voor mij. fruit valt goed en vult goed, dat vind ik echt heerlijk. Helaas ook wel zin in zoete trek
appels en liga's (evergreen) hielpen mij goed toen ik zo misselijk was om toch een beetje op de been te blijven.
Ik at in het begin gewoon hetzelfde als ik voorheen at. Soms een boterhammetje extra. Nu later in de zwangerschap krijg ik last van maagzuur als ik chocola eet of thee drink, en word ik misselijk van appels. Dus die vermijd ik. Tegen maagzuur eet ik vanillevla!
Het beste hielp om te eten wat me 'aanstond', hoe vreemde dingen dat ook waren. Zo heb ik mijn man een keer om 10 u 's avonds een kaassouffleetje laten maken, omdat ik daar misselijk en al enorme zin in had En het hielp enorm voor 10 minuten haha Verder dronk ik veel spa rood, en nu herinnert me dat zo sterk aan de misselijkheid dat ik het juist niet meer moet
Bij misselijkheid eet ik alles wat ik kan of lust, voornamelijk appels en drink ontbijt en zoete thee. Soms een hapje cracker. Je moet toch zorgen dat je iets binnen krijgt en als dat ook nog binnen de "regeltjes" valt ( Geen rauw vlees of alcohol bijvoorbeeld ) dan zou ik de schijf van 5 even niet zo nauw nemen.
Toen ik misselijk was kon ik echt niks eten, en waar ik zin in had at ik gelijk.. Maar was dus heel weinig, een banaantje en een peer enzo.. Tegen maagzuur drink ik melk. Had ook een handje van nesquik en dan melk erbij maar het liefst de nesquik er onder uit vissen met een lepel
alles wat in de koelkast ligt!!! maar dan ook meteen in de meest rare combinaties Vla met stroop en krenten Bruine boterhammen met kaas/tomatenpesto en hagelslag tja verklaren kan ik het niet, maar lekker dat het is!!!
Ik had in het begin vooral baat bij fruit, zure snoepjes, bouillon, melk. Later ben ik erachter gekomen wat het allerbest hielp bij mij: broodjes kroket.... Kan ik denk ik niet iedereen aanraden, maar bij mij was het een succes, haha!
Voornamelijk fruit...manderijnen, appels, kiwi's en meloen. Verder sultana's en met moeite een boterham. Groentesoep gaat er ook goed in.
Evergreen en citroenkwark hielpen mij tegen de misselijkheid. Ook zorgen dat ik geen lege maag had, want dan werd ik weer misselijk.