Gisteren: O 1bh paprikaspread 1bh boter T nectarine L broodje knakworst T knijpfruit A aardappels uit de oven, groenten en paar stukjes speklap toetje ijs
Vandaag was hij bij de gastouder, maar gisteren was het dit: O: boterham met jam en een cracker met een beker thee T: schatkistje en beker limonade L: 1 boterham met appelstroop en een halve eierkoek T: Pakje appelsap tijdens het winkelen. Thuis nog een peer en een beker water D: krieltjes, 1 snijboontje en 2 stukjes kipfilet, danoontje toe.
Dochter: O: wit bolletje met kaas en nectarine (we waren laat vanochtend) en water L: dubbele tosti met sap bij monkeytown T: zakje chips en sap (bij monkeytown) T: schaaltje met appel/komkommer en paprika en water A: erwtjes/worteltjes, verse frietjes en een lekkerbekje Meloen als toetje O: bruin bolletje met jam kaas en nectarine en water L: dubbele tosti met sap bij monkeytown T: zakje chips en sap (bij monkeytown) T: schaaltje met appel/komkommer en paprika en water A: erwtjes/worteltjes, verse frietjes en een lekkerbekje Meloen als toetje
o: 1 cracker hagelslag + halve cracker pindakaas + glas j'us t: 1 boterham hagelslag/pindakaas + halve sinasappel, paar aardbeien en halve banaan + water l: tosti ham/kaas (1 boterham) + glas melk + glas thee+kwart rode paprika + kwart gele paprika + 1 radijs + bakje soep t: glas appelsap + borrelhapje kip d: couscous salade met broccoli en slamix + stukje gebakken tartaar + appelmoes
zoon: O: beker melk 1 beschuit met jam T: 2 dadels en een appel en sap L : tosti kaas en water T: paar walnoten en rozijntjes D: prei ovenschotel T: beker melk dochter: O: fles melk en 1 boterham met smeerkaas T: rijstwafel L: melk en een halve tosti T: banaan D: prei ovenschotel T: fles melk
O: halve boterham met salade en een cracker, beker thee T: een peer en een kiwi, doosje rozijntjes en beker limo L: 1 boterham met kruidenboter, half saucijzenbroodje, beker melk T: mentossnoepje en wat drinken (we waren wat langer weg dan gepland...) D: bij schoonzus aten we broodje shoarma, zoontje 1 kaal broodje en 1 met pasta, danoontje toe. Beker roosvicee. Beetje rommelig dagje vandaag, veel weggeweest en auto gereden.
Gisteren O 1 bth met jam met yogi Td: rozijntjes(met boodschappen doen) cheese dippers met water. Middag:1.5 bth met hagelslag en kipfilet met melk Td: druiven met limonade en later paar mana snoepjes A:linzensoep,pasta,rauwkost en kiphamburger voor het slapen, halve kaakje en water.
Vandaag O bth jam met jogi T koekje met water Lunch 2 bth met pasta en kipfilet. T nectarine,appel en banaan met sap Rozijntjes A paar hapjea aubergine prut,rijst,turkse yoghurt met komkommer en kipnuggets Voor het slapen biscuitje met water.
Leuke topic! O: 3 volkoren cracotte's, zonder beleg (wilt ze zelf) en een beker optimel T: volkoren koekje van peppa pig en beker water L: bijna 1 vk boterham met pindakaas, wat water T: appel, granen koekje en een beker vruchtensap A: wat rauwkost, aardappelschijfjes en een hamburgertje, weer wat water. Nog een danoontje na.
O: 2 boterhammen met gestampte muisjes T: 2 plakjes ontbijtkoek met boter en een appel L: 2 boterhammen met pindakaas T: klein doosje manna D: schnitzel en paar aardappeltjes Paar bekers water en ranja en een beetje appelsap
Broodje smeerworst mango 2 broodjes salami en een gekookt eitje waterijsje, eierkoek, bakje tomaatjes en komkommer aardappels, spinazie, 2 chipolata worstjes
O: boterham met pure hagelslag en een beker thee T: half banaantje bij de AH, biscuitje en een dropje, beker limo L: 1 boterham met kruidenboter en 1 met jam, paar aardbeien en een beker melk T: kiwi, peer en doosje Yoghurt rozijntjes, beker limo, beker water D: aardappel, broccoli en halve kipburger, als toetje bosvruchten yoghurt.
Vandaag: O: 1 boterham met kruidenboter en een beker thee T: beker limo en zakje tumtum L: portie poffertjes (we waren in monkey town) en nog limo van de ochtend. T: beker melk, beker limo, bakje met bessen, aardbei en kiwi D: 2 Durüm pannenkoeken met wat ui en paprika, vlaflip als toetje Daarna nog een beker aangelengde sap, half sap/half water.
Gisteren (want het is nog vroeg nu) het volgende: O: een kommetje corn flakes met melk L: volkorenrijst met groentjes D: varkenshaasje met salade en tomaat en een paar sliertjes spaghetti erbij (om het appetijtelijker te maken, anders is het draaaaama om salade op te eten). edit: oh, en een kiwi en een halve perzik als tussendoortje. Tussendoor ook water en 's avonds nog een glas melk voor het slapen gaan.
Gisteren O: 2 vk cracotte's met pindakaas en een beker optimel T: appel, water en wat yoghurt rozijntjes L: 2 vk boterhammen met nutella en water T: peppa pig koekje A: rijst met gegrilde paprika en een sausje van crème fraiche en rode pesto, weer wat water.
Gisteren: O: geen idee, ik was al werken. Waarschijnlijk 1 boterham met chocoladepasta en een beker melk T: appel en diksap op school L: tarwe boterham met pindakaas en 1 met komijnenkaas, tomaatjes en komkommer, water T: rozijnen, een snoepje en water A: gebakken aardappel, broccoli, draadjesvlees. Water T: waterijsje en een perzik Vandaag: O: 1 volkorenboterham met smeerkaas en 1 met zonnatura jam, beker appelsap T: tomaatjes en komkommer, beker water op school
O: 1 broodje appelstroop, beker optimel T: chocolade ei (gekregen ivm Suikerfeest) beker water L: 1 boterham vega smeerworst, 2 cracotte's, beker jus en beker water
Ontbijt: 2 boterhammen met pindakaas, glas melk Tussendoor: Groot stuk komkommer Lunch: Soepkommeje met een goedgevulde kippensoep en twee stukjes stokbrood, glas sap Tussendoor: Doosje gepofte rijst met yoghurt & een danoontje En straks spaghetti
Broodje smeerworst appel 2 bruine bolletjes salami zakje paprika chips (in de bioscoop) worteltjes, aardappelkroketjes, visstick, toetje toe
2 boterhammen met smeerkaas en pindakaas Cashewnoten en een paar happen perzik 1.5 cracottes met smeerworst Cheesedippers en een paar chippies Bami en satéstokjes