O: Beschuitje met aardbeien, thee T: Bakje met mango, meloen en peer, water L: Broodje met gerookte kip, pesto, tomaat en sla, klein glaasje smoothie van yoghurt, bosbessen, honing en sinaasappelsap (waren ergens lunchen) T: Bakje met tomaatjes, wortel en komkommer, roosvicee A: Stukje gevulde paprika en stukje gevulde aubergine met bulgur en salade, yoghurt, water
O: rietjesbeker karnemelk + 2 boterhammen met jam T: 2 mandarijnen L: 1.5 boterham T: 2 koekjes (nijntje) D: aardappels, wortels, kipfilet en een bakje yoghurt. T: fles 210/5
Gisteren: O : Yoghurt en cruesli T: mandarijn en een pruim M: 2 boterhammen met kaas en komkommer T : Paprika en snoeptomaatjes D: Pasta met tomatensaus
Gister: O: magere Griekse yoghurt met cruesli, thee. T: meloen, thee L: 1,5 boterham met nutella, beker optimel, komkommer T: zakje snoep, water A: rijst met rode pesto/crème fraiche en gerookte paprika, rauwkost, lekkerbekje. Water T: waterijsje
Gisteren: O: Bran flakes met lijnzaad, melk en een beker karnemelk T: chocolaatje bij de bakker, peer en beker water L: croissantje, beschuitje met jam, beker karnemelk T: rozijntjes, beker limo A: bami met toebehoren (ei, groente in zuur, kroepoek, augurken), beker melk en als toetje yoghurt met banaan
Gisteren. O: 1 boterham smeerkaas, bekertje melk T: fruit op de psz, beker diksap L: 1 boterham vega smeerworst, 1 pannenkoek met appelstroop. Thee T: appel, mini KitKat, water a: frietjes en een halve frikandel. Beker water
Broodje met kaas, banaan, thee, bv, sinaasappelsap. Yoghurt, crackertje. Tortilla v aardappel en groenten Aardbeien, kamillethee Water en bv tussendoor. Pasta met groenten"saus" en doperwtjes (zijn favo) Aardbei, thee, bv Zoontje is 15 mnd
O; havermoutpap met banaan en kaneel. Kopje thee. T; bakje met aardbeien, meloen en peer. Rozijntjes en roosvicee. L; wrap met avocado, kipfilet, tomaatjes en een beetje geraspte kaas. Bekertje melk. T; mini krentebol en bakje met wortel en paprika. Paar chipjes. A; kip gevuld met zongedroogde tomaatjes en mozzarella, groentes en aardappels uit de oven. Water.
O: Bord pap met water. T: banaan en druiven en water. L: 2 boterhammen, 1 met kaas en 1 met appelstroop en water. T: volkoren soepstengel en tomaatjes en water. A: patatjes met kip. Ernaast mozarella/tomaat/komkommer/avocado salade en water. En zometeen als toetje bakje yoghurt met blauwe besjes erdoor.
O; zelfgemaakt croissantje gevuld met witte chocolade en frambozen. Beschuitje met aardbeien en verse jus. T; wat druifjes en thee. L; cracotte met smeerkaas en cracotte met halvajam. Melk. T; toastjes met tapenade, wat gedroogde abrikozen en tomaatjes. Roosvicee. A; (strakjes) Fish&Chips met salade en water.
O: Beschuitje met jam, glas jus en thee T: Bakje met aardbeien, mango en druiven, water L: Wit broodje met gekookt eitje, melk T: Paar stukjes komkommer, klein schaaltje popcorn, roosvicee en water A: Aardappelkroketjes, een stukje kibbeling en geroosterde groenten (aubergine, tomaat, courgette, ui, paprika)
Ontbijt: 2 boterhammen met kipfilet, glas water Tussendoor: Bakje mozzarella en cherrytomaatjes, glas sap Lunch: 2 boterhammen met appelstroop, kopje thee Tussendoor: Bakje met blokjes kaas en stukjes sucuk, glas water Avondeten: Bami en kipsaté, glas sap
Gister: O: bruin afbak pistoletje met ei en beker melk. T: bij opa en oma, beker diksap met mariakoekje L: 2 boterhammen met 1 smeerkaas en 1 kokosbrood. 2 bekers thee T: Appel en glas verse jus d'orange A: Lasagna en salade van komkommer en cherrytomaatjes, water T: beetje griekse yoghurt met stukjes verse ananas
O: Bran flakes met lijnzaad en melk, beker melk T: minicroissant bij de bakker, appel en een beker water L: wrap met rundvleessalade, 1 bh met pasta, kopje tomatensoep T: chocolade paashaasje, smoothie A: gekookte aardappelen, rode kool, saté schnitzel, yoghurt met stukjes appel, beker melk
Vandaag O: 2 rijstwafels met appelstroop, blauwe besjes en verse jus d orange T: roggepannekoek zelfgemsakt met amandelmelk en ei en banaan en wat er L: speltbrood en water
O; boterham met kruidenkaas T; Appel T; Wortel ( ik stond wortels schoon te maken) L; 2 boterhammen met kruidenkaas T; Rozijntjes T; 1/3 komkommer A; Wortels, aardappels, varkensfilet en een toetje Drinken; melk, water en limonade
O: Cracotte met kipfilet, thee T: Bakje met aardbeien en appel, rozijntjes, water L: Halve geroosterde boterham met tomaat en avocado, halve geroosterde boterham met pasta, melk T: Bakje met wortel en paprika, roosvicee en water A: Sushi, water
O; bakje havermoutpap met bosbessen en kaneel. Thee. T; aardbeien, bosbessen en mango. Water. L; tosti ham/kaas met bruin brood. Melk. T; komkommer en wortel met dip, rozijntjes en roosvicee. A; pannenkoeken en water.
Ontbijt: Boterham met pindakaas, melk Tussendoor: 1 appel, ranja Lunch: Boterham met gebakken ei, melk Tussendoor: Eierkoek, ranja Avondeten: Gepaneerde fisfilet, groentenmix (brocoli, bloemkool, wortel) en aardappeltjes, ranja. Danoontje.
O: Yoghurt met granola en bosbessen, thee T: Twee happen tompouce, snoepje, bakje met ananas, appel en banaan, water L: Halve wrap met kip, avocado, bosui en rucola, melk T: Komkommer en wortel met yoghurtdip, roosvicee A: Asperges, krieltjes, ham, ei en een sausje, water