Gisteren. Ontbijt: yoghurt met granola en thee. Tussendoor: niets gegeten, laat ontbeten.. beker water Lunch: banaan ei pannenkoekje, volkoren cracotte, beker optimel Tussendoor: grote appel, water Avond: met d'r tante naar de mac dus ik vermoed happy meal met visburger en ijsje toe
Gisteren Ontbijt: Griekse yoghurt met cornflakes en thee Tussendoor: appel, water Lunch: 1 kaiserbroodje met sucuk, beker optimel, babybell kaasje. Tussendoor: bakje chips, water Avond: bruine bonen, aardappels, halve gehaktbal, 2 bekertjes water. Danoontje.
Ontbijt: 2 boterhammen met muisjes, beker sojamelk Tussendoor: Babybel kaasje en een kiwi, beker water Lunch: 2 boterhammen met sandwichspread tomaat lente ui, beker limonade Tussendoor: Stukje boterkoek en een waterijsje Avondeten: Gadogado, bakje Skyr vanille, beker sap
Ontbijt: yoghurt met cruesli, thee Tussendoor: peer, babybell kaasje, beker water Lunch: 2 boterhammen appel/peer stroop, beker optimel, komkommer Tussendoor: ijsje, appelsap Avond: tomatencreme soep en een wit bolletje. Beker water
Gister. O; pap met banaan, krentjes en kaneel. Thee T; mango en aardbeien, rozijntjes en water. L; half pistoletje met een omelet met tomaatjes en bosui. Melk. T; avocado en wortel. Soepstengel en een appel. Roosvicee. A; kip tikka masala met sperziebonen. Water
Oudste; 08.30: 2 boterhammen met jam 12.00 1 boterham met bebogeen + halve banaan Jongste; 09.00: flesje 180+6 12.30: flesje 180+6
Ontbijt: Pap met stukjes banaan + beker water Tussendoor: Appel + pakje Wicky Lunch: miniwrap met smeerkaas en plakje kipfilet + bruin broodje berlinerworst + beker water Tussendoor: Beker limonade + 2 mandarijnen Avond: Broccoli + gekookte aardappels en crispy visstick + beker water
Broodje hagelslag, water Mango, water Broodje hagelslag, broodje salami, broodje gekookt ei, melk Appel, chocolaatje, limonade Rösti, worteltjes, cordon bleu, water
Ontbijt: broodje nutella, bekertje melk Tussendoor: grote appel, babybell kaasje, water Lunch: 2 volkoren beschuitjes met pindakaas (lekker droog ) paar worteltjes en een beker melk Tussendoor: kinderbueno (halve) en een flesje water. Nog een paar worteltjes. Avond: pasta met gehakt/tomaten saus, wat rauwkost en water. Danoontje na.
O; ontbijtkoek T; bakje aardbeien T; donut L; kaasbroodje van de hema T; rozijntjes A; penne, pesto, kipfilet en spekjes + een toetje Drinken : Melk, appelsap en limonade
Zoon O: 2 volkoren broodjes met nutella en kop thee T: banaan en flesje water L: tosti kaas tomaat en flesje water T: appel en pindakoek D: Flink bord lasagne met glas melk
Ontbijt: 2 boterhammen met eiersalade, beker sojamelk Tussendoor: Komkommer, tomaatjes, gekookt eitje, beker limonade Lunch: 2 boterhammen met appelstroop, beker appelsap Tussendoor: 2 kiwi's en een appel, beker thee Avondeten: Macaroni & kip ovenschotel en een salade met o.a. tomaat, mozzarella en avocado, beker water
O: 1 boterham met appelstroop, water L: kopje kwartelbouillon, 1,5 boterham met smeerkaas en kipfilet, zelfgemaakte yoghurt T: stukje mango, paar koekjes À: Farfalle met ratatouille en worstjes, zelfgemaakte yoghurt, appel-framboos compote Drinken: water
O: paar hapjes yoghurt met granola, thee, babybell kaasje T: fruit op het Kdv en een beker diksap L: brood en melk op het Kdv T: volkorenkoekje, lolly, water. A: kippenragout, rijst, rauwkost en een beker water T: waterijsje