Wat helpt tegen snurken?

Discussie in 'De lounge' gestart door Nougat, 8 mei 2023.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Ik ben degene die snurkt en ben helaas te zwaar. Daar ben ik nu mee bezig, maar er moet best wat af.
     
  2. suus1983

    suus1983 VIP lid

    10 okt 2006
    50.158
    35.815
    113
    Hier ook een snurkende man. Die overigens eerder te licht is dan te zwaar en geen alcohol drinkt of rookt. Ik geef hem altijd een duwtje en dan draait hij op zijn zij. Dan is het veel minder.
     
  3. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Oeh, dat is niet fijn zeg.
     
  4. Kraanvogel

    Kraanvogel Bekend lid

    29 apr 2017
    723
    1.062
    93
    wat knap dat je eraan werkt, ik hoop dat het verlichting gaat geven.
    Verder geen pollen of hooikoorts allergie waardoor het nu erger is? Of is het een langdurige klacht?
     
  5. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Dank je wel. Nee geen andere klachten . Het is al een tijdje zo dat ik snurk.
     
  6. Duma

    Duma Fanatiek lid

    13 sep 2007
    1.085
    1.069
    113
    Mijn man is slank, drinkt niet, en snurkt wel.

    Vannacht heeft hij zélf oordoppen ingedaan en heb ik er geen last van gehad. Toeval? Geen idee.
     
  7. Young Flower

    Young Flower Fanatiek lid

    25 jul 2006
    3.369
    507
    113
    vlakbij Rotterdam
    Hier als mijn vriend echt teveel snurkt en een por helpt niet dan ga ik op de bank liggen. Want het is niet te doen dan naast hem. Als hij niet te hard snurkt ga ik ook wel eens met mijn hoofd aan het voeteneind liggen scheelt ook een hoop.
     
  8. Esther2901

    Esther2901 Fanatiek lid

    3 jul 2014
    2.073
    1.567
    113
    Ik heb zelf een tijdje een beugel gedragen in de nacht i.v.m. een lichte vorm van slaapapneu. Ik sliep er in ieder geval een stuk beter door.
     
  9. Snoepjes

    Snoepjes Fanatiek lid

    26 mei 2018
    4.574
    3.940
    113
    Vrouw
    Hollandia
    Mijn man snurkte ook verschrikkelijk erg. Hadden van alles geprobeerd: neusspray, ikzelf oordoppen, zo'n slaapbeugel...bleek na onderzoek slaapapneu te zijn. Hij heeft nu een apparaat met masker waar hij mee slaapt en dat helpt tenminste wel. :D
     
  10. Kraanvogel

    Kraanvogel Bekend lid

    29 apr 2017
    723
    1.062
    93
    Behalve het werken aan gewicht zou ik dan zeker proberen een verwijzing te krijgen voor een slaaponderzoek naar apneu.

    Snurken is niet alleen maar hinderlijk voor anderen maar bij apneu rust je ook nog eens onvoldoende uit wat meer gezondheidskwalen kan veroorzaken.
     
  11. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Dank je voor je berichten. Ik ga eerst aan mijn gewicht werken, toen ik slanker was snurkte ik nl niet. Is echt gekomen nu ik overgewicht heb.
     
  12. Kraanvogel

    Kraanvogel Bekend lid

    29 apr 2017
    723
    1.062
    93
    Knappe motivatie en veel succes!
     
    Nougat vindt dit leuk.
  13. Asil

    Asil VIP lid

    14 nov 2018
    10.145
    9.745
    113
    Vrouw
    Ik ben de snurker van ons 2, ik heb chronische rhinosinusitis. Ik ben er aan geopereerd, dat werkt niet. Heb al jaren cortisonen spray, helpt niet. Heb de buisjes, pleisters etc geprobeerd en ook dat helpt niet.
    15 KG afvallen heeft ook niets geholpen..

    Ik vind het echt van de zotte dat de zorgverzekeringen de operaties niet vergoeden, want dames " het is een sociaal probleem ". Dit meen ik serieus, zo word het genoemd. De snurker zelf heeft geen last dus klaar. Dat mijn vriend chronische vermoeidheid heeft en daarnaast ook door mijn gesnurk slecht slaapt boeit ze helemaal niks.

    Sorry, klaagmodus uit.

    Goede oordoppen had een korter antwoord geweest :D
     
  14. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Ik snap je frustratie hierin heel goed en snap ook niet dat het niet vergoed wordt.
     
  15. Asil

    Asil VIP lid

    14 nov 2018
    10.145
    9.745
    113
    Vrouw
    De KNO artsen ook niet. Die strijden er echt voor. Vinden het geen sociaal probleem maar krijgen steeds nul op het rekest :(
     
  16. Nougat

    Nougat Fanatiek lid

    27 mei 2018
    2.954
    1.291
    113
    Ongelooflijk toch. Als zij het wel zien, waarom een ander die erover gaat dan niet.
     
  17. Asil

    Asil VIP lid

    14 nov 2018
    10.145
    9.745
    113
    Vrouw
    I know. Te triest voor woorden.
     

Deel Deze Pagina