tips om meer ontsluiting te krijgen

Discussie in 'Zwangerschap' gestart door Emama, 6 jul 2018.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Emama

    Emama Bekend lid

    13 jun 2016
    792
    118
    43
    hoi

    hebben jullie tips om meer ontsluiting te krijgen voor de bevalling

    ik weet dat ik nu 1 cm ontsluiting heb

    en ben benieuwd of er oefeningen zijn of iets dergelijks om meer ontsluiting te krijgen
     
  2. Bubblez

    Bubblez Niet meer actief

    Ik ging in de autorit naar het ziekenhuis ineens 4.5 cm omhoog, ik heb mij dus voorgenomen de volgende keer een stukje te gaan rijden haha.

    Dus ja, of het hielp, de vk hoorde het vaker. Je kunt het proberen ;) Ik bleef toen na 6 uren hangen op 0.5 cm, door voor de ruggeprik en daar aangekomen 5 cm.

    Heel veel succes!
     
    Emama vindt dit leuk.
  3. TigerAngel7

    TigerAngel7 Fanatiek lid

    2 jan 2015
    1.898
    1.277
    113
    Vrouw
    Voor dat ik ingeleid zou worden, zou ik de volgende dag een ballonkatheter krijgen. Ik moest veel lopen, en trap op en af lopen. Khad 1cm ontsluiting gekregen. Waardoor een ballonkatheter niet meer hoefde. Of het heeft geholpen geen idee
     
    Emama vindt dit leuk.
  4. San987

    San987 Fanatiek lid

    21 okt 2012
    1.516
    98
    48
    Je laten strippen door de vk
     
    Emama vindt dit leuk.
  5. Mss86

    Mss86 Fanatiek lid

    24 nov 2015
    1.018
    157
    63
    Ontspannen!! Let op je ademhaling en pas zoveel mogelijk buikademhaling toe.. Focus je!
     
    Mammamuis en Emama vinden dit leuk.
  6. Love1987

    Love1987 Niet meer actief

    Buikdansen :D
     
    Emama vindt dit leuk.
  7. Fridadepida

    Fridadepida Actief lid

    3 jan 2016
    387
    90
    28
    Ontsluitingsdans! Zag pas zoiets op YouTube! Maar misschien ben je ondertussen wel bevallen!
     
    Emama en Love1987 vinden dit leuk.
  8. elliepellie

    elliepellie Fanatiek lid

    28 jun 2014
    1.887
    1.011
    113
    Vrouw
    Pedagogisch medewerkster
    Venlo
    Sex
     
    Emama en Triesje91 vinden dit leuk.
  9. Lila8

    Lila8 Bekend lid

    8 mrt 2018
    602
    689
    93
    Vrouw
    Verse ananassap.
     
    Emama vindt dit leuk.
  10. Stampertje1

    Stampertje1 Niet meer actief

    Sex hihi
     
    Emama vindt dit leuk.
  11. Nina Sanders

    Nina Sanders VIP lid

    1 aug 2016
    38.191
    45.331
    113
    De homeopatische capsules van VSM. Vrouwenmantel!
     
    Emama en Love1987 vinden dit leuk.
  12. Nina Sanders

    Nina Sanders VIP lid

    1 aug 2016
    38.191
    45.331
    113
    Bah seks moest ik hoogzwanger dus echt niet aan denken. Holy moly ga weg met dat apparaat dat er voor heeft gezorgd dat ik er een kind uit moest krijgen! :roflmao:
     
    Pink06, Light, meelanor en 4 anderen vinden dit leuk.
  13. LolaBloem

    LolaBloem Niet meer actief

    Denk ook voetreflex therapie
    En blijven bewegen/lopen
     
    Emama vindt dit leuk.
  14. pietje1987

    pietje1987 Niet meer actief

    Tja je moet er iets voor over hebben :roflmao:
     
    Stampertje1, Emama en Nina Sanders vinden dit leuk.
  15. zonnetje2015

    zonnetje2015 VIP lid

    13 sep 2014
    9.446
    4.241
    113
    Heb je al weeen oid?
    Zo niet werkt sex en vrouwenmantel. Verder niks..
    strippen zal je vk denk ik nog niet doen?
     
    Emama vindt dit leuk.
  16. Nina Sanders

    Nina Sanders VIP lid

    1 aug 2016
    38.191
    45.331
    113
    ~En.. inmiddels meer nieuws?
     
  17. RoGiJuLi

    RoGiJuLi VIP lid

    15 apr 2011
    54.948
    15.595
    113
    Nabij Utrecht
    Yup dinsdag bevallen... chevk haar geschiedenis
     
    Nina Sanders vindt dit leuk.

Deel Deze Pagina