watermeloen

Discussie in 'Zwangerschap' gestart door dianne, 19 jul 2007.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. dianne

    dianne Fanatiek lid

    10 apr 2007
    2.919
    0
    36
    heey meiden,

    ik heb gister een watermeloen part gehaald, verpakt, mag ik dit hebben?
     
  2. Loltsje82

    Loltsje82 Fanatiek lid

    20 okt 2006
    3.624
    0
    0
    zorgcoordinator
    Friesland
    Tuuurlijk!

    Zou niet weten waarom niet.

    Als je eens wist hoeveel watermeloenen ik de afgelopen weken heb gehad......
     
  3. dianne

    dianne Fanatiek lid

    10 apr 2007
    2.919
    0
    36
    haha ik vroeg het omdat het verpakt is, je weet niet hoelang het ligt, maar ik heb er zo'n trek in
     
  4. lieke

    lieke VIP lid

    7 sep 2005
    5.466
    28
    48
    het moet niet gekker worden hoor met vragen wat je wel of niet mag eten . :D
    probeer logisch na te denken.
    we zijn zwanger niet ziek..... :D
    LIEK



    Eten tijdens zwangerschap
    Tijdens jouw zwangerschap kan je in principe alles eten wat je lekker vindt. Zorg er wel voor dat je voldoende evenwichtige voeding binnenkrijgt. Vitamine C bijvoorbeeld vergemakkelijkt de opname van ijzer in jouw lichaam. Een glas vruchtensap of een stuk fruit nuttigen bij iedere maaltijd, is een goed idee.
    Hoewel het wel kan, wordt om het risico op gezondheidsklachten van jouw ongeboren kind zo klein mogelijk te houden, aangeraden sommige etenswaren tijdens deze periode van de zwangerschap te laten staan of minder van te nemen.

    De volgende dingen kan je gewoon eten, maar wel met mate:

    Drop. Een dropje op zijn tijd kan best, maar eet geen zak in één keer leeg. In drop zit namelijk glycerinezuur waardoor jouw bloeddruk kan gaan stijgen.
    Leverproducten zoals paté; leverpastei; leverworst. Niet meer dan 15 à 20 gram er dag. In lever zit veel vitamine A. Teveel vitamine A is schadelijk voor het ongeboren kind.
    Zout. Te veel zout kan de bloeddruk verhogen.
    Kant-en-klare sausen
    Kant-en-klare soepen en soeparoma
    Bouillonblokjes
    Kant-en-klare vleesproducten en vleeswaren als rookworst; rauwe ham en rookvlees
    In de producten genoemd in de laatste vier punten zit namelijk erg veel zout. Let er verder op wanneer je vlees, vis of kip wilt eten, dat deze altijd door-en-door verhit worden en dat rauwkost zorgvuldig is gewassen.

    De onderstaande rauwe vleeswaren mag je eten, omdat ze een speciale behandeling hebben ondergaan:

    Rauwe ham
    Bacon
    Salami
    Rookvlees
    Wees tijdens de zwangerschapsperiode ook extra voorzichtig met de houdbaarheid van producten. Let hierbij op de volgende punten:

    - Bewaar aangebroken producten niet te lang
    - Zet bederfelijke producten direct in de koelkast (+- 4 graden)
    - Zet aangebroken producten in de ijskast

    Zorg voor een evenwichtige voeding en vermijd bepaalde producten, vermijd veel alcohol en pittige kruiden en rook niet.


    Bepaald eten vermijden
    Tijdens jouw zwangerschap kan je in principe alles eten wat je wilt. Om risico’s zo klein mogelijk te houden voor het kindje in jouw buik, is het aan te raden om bepaalde dingen te laten staan tijdens deze periode.

    Eigenlijk is er één belangrijke stelregel: vermijdt alle rauwe en halfrauwe producten. In rauwe voedingsmiddelen komt de listeria bacterie voor. Deze bacterie veroorzaakt een bijzondere vorm van voedselvergiftiging. Als je gezond bent dan zal je geen tot weinig last hebben van deze bacterie. Echter, voor jouw ongeboren kind en voor pasgeboren kinderen kan deze bacterie schadelijk zijn. Jouw ongeboren baby kan via jou besmet raken met deze bacterie. Een dergelijke besmetting kan tot een miskraam leiden.
    De listeria bacterie is een hardnekkig bacterie. Zelfs in de ijskast vermeerdert de bacterie zich snel en ook de diepvriezer kan de bacterie niet klein krijgen. Extra voorzichtig zijn met (half-)rauwe producten tijdens jouw zwangerschap is daarom verstandig. De grootste besmettingsbron zijn zachte buitenlandse kazen, omdat die van rauwe melk zijn gemaakt.
    Daarnaast is de infectieziekte Toxoplasmose tijdens de zwangerschap niet geheel ongevaarlijk. De ziekte wordt veroorzaakt door een parasiet die in de uitwerpselen van katten voorkomt. Deze parasiet kan ook toevallig voorkomen in vlees. Normaal gesproken vormt deze parasiet geheel geen bedreiging voor ons. Maar voor jouw ongeboren kind kan het gevaarlijk zijn. Vooral tijdens de eerste drie maanden van jouw zwangerschap loop je een risico. Zolang je gewoon vlees door en door verhit, hoef je niet bang te zijn. (Half-)rauwe vleeswaren of vlees kan je beter vermijden. Hierop zijn enkele uitzonderingen.

    De volgende producten worden tijdens jouw zwangerschap afgeraden:

    Rauwe melk
    Rauw vlees zoals tartaar; halfdoorbakken biefstuk
    Rauw vleeswaar zoals filet american; ossenworst; rosbief; fricandeau
    Rauwe kip(pevlees)
    Rauwe vis
    Rauwe schaal- of schelpdieren
    Kaas van rauwe melk zoals brie; camembert; roquefort
    Onverpakte kaas waarvan je niet weet of het van rauwe melk is gemaakt
    Lever (veel vitamine A, welke schadelijk is voor het ongeboren kind)
    Eet de volgende producten met mate:

    Leverproducten zoals paté; leverpastei; leverworst. Niet meer dan 15 à 20 gram er dag. Hierin zit veel vitamine A. Teveel vitamine A is schadelijk voor het ongeboren kind.
    Rookworst, rookvlees, rauwe ham, omdat hier veel zout in zit wat de bloeddruk verhoogt.
    Drop. In drop zit glycerinezuur waardoor je bloeddruk kan gaan stijgen.
    Zout en zoutproducten, zoals kant-en-klare sausen en soepen, aroma’s, omdat zout de bloeddruk verhoogt.
     
  5. Chelsea

    Chelsea Bekend lid

    6 aug 2006
    526
    0
    0
    Keukenassistente
    Rotterdam
    Als het bv niet beschimmeld is mag het....
     
  6. dianne

    dianne Fanatiek lid

    10 apr 2007
    2.919
    0
    36
    @lieke, als je dat nou ff zegt tegen de mensen die altijd at vragen over eten, ik heb twee keer wat gevraagt over eten hoor! :p
     
  7. lieke

    lieke VIP lid

    7 sep 2005
    5.466
    28
    48
    Vandaar een :D Erbij :D :D
     
  8. Miep en Miep

    Miep en Miep VIP lid

    27 mei 2007
    8.944
    0
    0
    Ik vind dat ook zo lekker..maar durfde het ook niet te kopen...
     
  9. mvamberenkeenan

    mvamberenkeenan Fanatiek lid

    29 mrt 2007
    3.135
    0
    0
    Assistent-aangiftemedewerkster
    Assendelft
    Ik ben verslaafd aan alles wat maar met meloen te maken heeft !
     
  10. Lucia

    Lucia VIP lid

    6 sep 2005
    12.284
    2
    38
    Thuishulp
    België
    Ik eet heel de dag door meloen,was eigenlijk nog niet eens bij me opgekomen dat dat niet zou mogen...
     

Deel Deze Pagina