Aangezien mijn zin in koken even wat minder is wil ik met een weekmenu gaan werken. Maar hoe beslissen jullie die? Vaste dag voor iets als Ma - soep Di - ovenschotel Wo - agv Etc?
Ik doe niet aan vaste dagen. Ja, in t weekend vaak een keer uit eten en/of bestellen. Maar geen vaste soep dag ofzo. Ik kijk naar de weekaanbiedingen en waar ik tijd en zin in heb.
Haha mijn zoontje wil altijd pasta eten Ik probeer ook vantevoren te verzinnen wat we die week gaan eten. Maar vaak heb ik er toch geen trek in de dag zelf etc. Dus ik schrijf op wat ik met de Producten kan maken die ik heb gekocht en kijk dan de dag elf waar we trek in hebben.
Ik kijk idd ook naar wat is er in de aanbieding? Hebben we overwerk of sporten ofzo? En wat de kinderen willen en mijn man?
Overwerk/sporten/man hoef ik geen rekening mee te houden. En de kinderen lusten bijna alles gelukkig. Aanbieding zou ik wel naar kunnen kijken ja. Vanavond word het kofta van knorr wereldgerechten. Stond in de kast en heb ik wel zin in. Straks op de markt de groenten halen
Tuurlijk: https://www.eetspiratie.nl/indo-pulled-chicken/ https://www.eetspiratie.nl/vegetarische-rendang-slowcooker/
Ik maak nu wel een weekmenu, maar we eten het niet op vaste dagen, net wat die dag goed uitkomt. Merk wel dat het enorm scheelt qua kosten!
Ik kijk naar wat we al een tijd niet gegeten hebben, wat in de aanbieding is en hoe een dag eruit ziet. En ik probeer zoveel mogelijk af te wisselen tussen soorten gerechten/keukens. Dus bv rijst, pasta, wraps, aardappel, etc. Het liefst zo veel mogelijk variatie. We hebben geen vaste dagen voor gerechten, maar op donderdag moet het eten al zo goed als klaarstaan als ik van de sport van mijn dochter vandaan kom, dus dan eten we vaak soep met iets erbij (maar wel iedere keer iets anders) of iets uit de slowcooker. Ik heb een hele waslijst aan gerechten genoteerd, die hier vaker op tafel komen. En daar kijk ik ook altijd even naar als ik geen inspiratie heb. En er staat bijna iedere week of 2 weken wel iets nieuws op het menu. Als het een succes was, noteer ik het erbij op mijn lijst.
@toch3 ik heb geen vaste dagen. Wel probeer ik erop te letten dat we maar 1 dag pasta en 1 dag aardappelen hebben. Verder kies is ook vaak voor sowieso 1 dag makkelijk, dus salade of iets van wraps. Ik vind het leuk en een uitdaging om elke week weer andere gerechten op het menu te zetten.
Je kan dat ook vaak online doen. Ligt er een beetje aan waar je boodschappen doet, maar bij ah staan de bonusaanbiedingen voor de komende week op vrijdag ook op de site en in de app.
Ziet er heerlijk uit! Ik ben gelijk aan de slag gegaan met de varkensvlees variant hiervan. Het ruikt al heerlijk haha.
Ah: Ah schepijs chocolade € 1,45 Ah schepijs pecan karamel € 1,55 Cola zero € 2,27 Ah granaatappelsap € 2,99 Wasmiddel € 3,19 2x fanta Orange blikje € 0,96 2x Starbucks icecoffee € 2,53 2x fanta lemon blikje € 1,04 Seven up blikje € 0,55 4x innocent smoothie € 6,90 Bananen € 1,53 Kipkruiden € 1,69 Ah salademix € 2,39 Ah sambal manis € 0,59 Glutenvrij havermout € 1,99 Ijsbergsla € 1,00 2x conimex jakarta kroepoek € 2,30 Ah knoflook olijven € 0,97 Ah pepermix € 1,50 Ah pistolets wit € 0,99 Ah triangel € 0,55 Blauwe bessen € 3,49 Ah pistolets bruin € 0,99 Doritos cheese € 1,49 Lays sensations € 1,59 Croky € 0,00 Totaal: € 46,47 Lidl: Linzen 3-pack € 1,29 Kikkererwten 3-pack € 1,29 Runderbouillonblokjes € 0,49 Basmati rijst € 1,89 Olijfolie extra Spaans € 4,99 Zoete aardappel € 1,37 Snijbonen gesneden € 1,99 Sjalotten € 0,99 Gerookte kipfilet € 1,59 Yorkham € 1,29 Gehakt half om half € 2,45 Zalm zonder huid € 3,99 2x Kipdijfilet € 5,58 Winterpeen € 0,29 Cranberry nootmelange € 2,29 Komkommer € 0,59 2x Cashew ongezouten € 4,98 Pita broodjes xl € 1,50 Zoete trostomaten € 1,79 Baby spinazie € 0,89 Keukenrollen €1,79 Totaal: € 43.30 Natuurwinkel: Provamel drink amandel € 2,99 Provamel drink rijst kokos € 2,99 Kokosrasp € 1,59 Totaal: € 7,57 Totaal: € 97,34 Weekmenu: Ma: Indische gehaktballetjes in mild-pittige saus met snijbonen en rijst. Di: Zalm uit de oven met zoete aardappel uit de oven en gegrilde courgette. Wo: Salade. Do: Pita broodjes gevuld met chili chicken. Vrij: Restjes. Za: Uit eten. Alleen donderdag nog fruit halen op de markt.