Ivm een stuitligging zal deze bevalling via keizersnede gaan. Iemand tips voor voor de tijd of na de keizersnede? Wat moet ik echt doen/in huis hebben of wat helpt enz.
Geen (pyama)broeken die op de wond gaan drukken Niet lachen en niesen Oh en de eerste avond 10 man visite is ook geen aanrader
- Bed niet te hoog / laag zodat je fijn kan in en uitstappen zonder druk op de wond - Ik had een rugsteun gehuurd via de thuis zorg winkel voor in bed, zodat ik een beetje omhoog kon slapen - Kleding die niet drukt op de wond dragen (onderbroeken en broek) - Zo veel mogelijk rust momenten pakken voor je herstel!
Roosvicee laxo, losse pyamabroeken en een (extra) voedingskussen voor onder je benen zodat je niet geheel gestrekt ligt.
Zo snel mogelijk door de pijn heen bijten en in beweging komen. De eerste dagen is het echt killing als je lang stilgezeten hebt en je gaat rechtop. Hoe vaker je door die pijn heen bijt hoe minder pijnlijk het wordt.
Beter te voorzichtig zijn omtrent heffen. Niets zwaarder dan je baby de eerste weken moet je ook echt letterlijk gaan nemen. Ik had die raad de mist ingeslaan waardoor mijn litteken openscheurde en het herstel extra lang duurde. Ik heb destijds ook pas bezoek laten komen de dag erna, was ik erg blij om want de pijn de eerste dag was echt heftig. Krijg je een gentle sectio?
Als je de eerste keer uit bed gaat dan is dat pijnlijk, wat je het beste kunt doen is je bed helemaal omlaag, op de rand van het bed zitten met je voeten op de grond en dan langzaam je bed steeds hoger totdat je zeg maar rechtop staat. Je hoeft er dan zelf niks voor te doen en het doet vrijwel geen pijn
Kussentje meenemen om tegen de wond te houden als je gaat zitten of staan of moet hoesten / lachen; de tegendruk helpt. En niet in paniek raken als de eerste keer je bed uit gaan, echt vreselijk pijnlijk is. De tweede keer is het al veel beter, en het kan onvoorstelbaar snel opknappen! Thuis een co-sleeper klaar hebben staan zodat je je baby zelf kunt pakken zonder te hoeven tillen of uit je bed te hoeven.
Ik droeg de eerste week boxers van mijn man. Ideaal, die drukte niet op de wond en er paste makkelijk een groot maandverband in.
Niet de tips opvolgen dingen onder je benen doen met slapen of onder je rug. Dat is namelijk in het begin leuk maar je herstel zal langer duren. En probeer zo rechtop mogelijk te lopen dat zal moeilijk gaan door de pijn, maar wel het beste. Verder goed je pcm innemen echt zorgen voor een spiegel en rustig aan doen. De eerste 6 weken echt geen zwaar huishoudelijke klussen gaan doen zoals stofzuigen en niks zwaarder dan je kind tillen. Ik heb heel wat buik operaties achter de rug plus 2 keizersnedes. En beste is luister zo goed mogelijk naar je lichaam, maar doe ook zeker niet te weinig.
Neem dropjes of keelsnoepjes mee. Ik kreeg een kriebelhoest een dag na de keizersnee. Ik dacht dat ik gek werd. Hoesten doet zo’n zeer aan je buik.
Zoals boven genoemd de roosvicee laxo dat was zo een opluchting! - Hoge onderbroeken is ook geen overbodige luxe. - Een stoeltje op je douche , handig als je je haar lekker wilt wassen omdat dat wat langer duurt. - Hoge broeken (zwangerschapsleggings zitten ook heerlijk op dat moment) - Afhankelijk van de temperatuur is een t-shirt jurk ook lekker. - Genoeg paracetamol in huis hebben. - Zorgen dat je bed een goede instap hoogte heeft , als die hoog is is eruit komen niet zo een probleem je kan je van bed laten glijden met je billen. Er in komen vond ik persoonlijk veel lastiger. Verdere tips , je zelf lekker in de watten laten leggen en lekker laten verwennen. Niet te veel zelf willen doen , dat komt wel weer! Gewoon lekker van alles genieten
Ik droeg de grote hoge onderbroeken van de zeeman. Als je borstvoeding gaat geven kunnen boezemvriendjes van aidulac helpen. Ik verschoonde mijn dochter aan de eettafel. Ik kon namelijk niet lang staan. En de eerste weken mag je geen zwaar huishoudelijk werk doen: tillen, stofzuigen etc. Dus is fijn als iemand daarmee helpt. Pak echt je rust en laat mensen dingen doen, hoe lastig ook ... Kussentje bij de hand als je moet niezen, lachen, hoesten. Deze tegen je buik drukken. Ik had veel bloedverlies dus ik heb floradix gedronken de eerste weken. En een cosleeper plus mandje met luiers, zalf, doekje, hydrofiel doeken en schone kleertjes. Geef je bv is dat makkelijk. Bij flesvoeding kan je heet water in de thermoskan bewaren, poedertoren, 2 flesjes en flesje koud water naast je bed.
Oh, maar gentle sectio kan dan toch evengoed? Is dezelfde ingreep hoor, alleen wat een aangenamere sfeer en dat je je kleintje al mag aanleggen terwijl ze je hechten.
Bedankt voor alle tips dames! Over een paar dagen is het zover, eindelijk haha. Mijn man is gelukkig een aantal weken thuis na de bevalling en hopelijk gaat het dan al iets beter. Anders kan hij ook nog vakantie extra opnemen. We hopen dat het gewoon soepel verloopt.
Niet als het een tweeling is en de eerste in stuit, die moet dan eerst na gekeken worden door de kinder arts voordat hij bij mij kan/mag liggen. Tenminste zo is het mij uitgelegt. Ik wil ook geen bv geven.