Pfff, leren we allemaal dat we op moeten passen met vitamine A tijdens de zwangerschap, is vitamine A nu ineens weer nuttig en nodig. Ze weten ook niet wat ze willen... 'Vitamine A in dieet zwangere bepaalt afweer kind' | nu.nl/gezondheid | Het laatste nieuws het eerst op nu.nl
Vitamine A uit lever is niet zo goed. Uit groeten en margarine wel, dat is een bèta-variant Vitamine A | Voedingscentrum
In Nederland wordt nogal spastisch gedaan over vitaminen en mineralen. In bv Indonesië is het gebruikelijk om juist lever te eten als zwangere vrouw, in Amerika krijgen weer veel mensen standaard vit D injecties, in Duitsland wordt je sneller en vaker behandeld bij een B12 verdenking etc etc. In NL denken ze dat je aan alles "doodgaat"... Voordat je een teveel aan een vitamine binnenkrijgt, moet je heel wat eten.