Beste Verloskundige, Ik ben bijna 13 weken zwanger en had al heel snel rusteloze benen, nu heb ik het elke avond, ook een raar kloppend/krampachtig gevoel en gewoonweg geen kracht meer in mijn benen, ik kan gewoon niet meer vooruit komen op de fiets, zelfs lópen valt me zwaar.. Ook heb ik continue veel zeurende pijnen in de scharnieren van mijn heupen, onderrug en bekken gecombineerd met felle pijnsteken Het straalt door naar mijn rug en benen Kunnen dat zo vroeg mijn bekken al zijn?! En hebben jullie tips of suggesties dat het niet erger word of zelfs kan verbeteren want dit is vreselijk.. Ik heb ook een hectische baan waarbij ik continue op mijn benen sta en moet lopen dus ik kan het me eigenlijk gewoon niet veroorloven dat het zo blijft of erger word! Liefs Bloezem
hoi ja je kunt in zo'n vroeg stadium al bekkenklachten hebben. In dat geval zou ik naar de bekkenfysiotherapeut gaan, voor oefeningen en tips voor houding en beweging. Je kunt zonder verwijzing een afspraak maken. Succes! Mirjam