Ik heb sinds gisteren pijn in de schaamstreek/schaambeen..ik heb pijn bij het stappen en heb de neiging men benen een beetje open te houden. Is ze aan het indalen of is het dat ze er gewoon tegen zit?
hoi, waarschijnlijk is je kindje aan het indalen, dat kan de pijn geven die jij beschrijft. Het kan ook zijn dat je bekken begint op te spelen, en dat je daar last van hebt. Probeer rustig aan te doen, wel blijven bewegen. Zitten met je benen "open" en niet je benen over elkaar. Stevige (veter)schoenen dragen zonder hak en vooral niet te lang achter elkaar hetzelfde. Dus wissel lopen, zitten, staan en liggen af. Let bij het staan op dat je goed op twee benen staat en niet naar 1 kant hangt. Bij liggen in bed kan een kussen tussen je knieën helpen (als je op je zij ligt). Mirjam