Ik ben op zoek naar dranken die veel calorieën bevatten zonder al te ongezond te zijn. Mijn dochter heeft ondergewicht en krijgt nu naast haar ontbijt een beker drinkontbijt. Maar ze is het ondanks het wisselen van smaakjes erg zat. Tuurlijk krijgt ze ook weleens yoki of chocomel. Nutridrink ken ik wel maar dat loopt snel heel erg op qua kosten. Verder lees ik weleens dingen over eiwitpoeder oid maar ik durf dat niet zomaar te geven aan een kind van 10. Wat is jullie ervaring hiermee?
Via een dietist kan nutrinidrink vergoed worden door de zorgverzekering. Je hebt ook van dat poeder, fantomalt, dat kun je door dingen heen doen, als ze verder wel gezond en gevarieerd eet, is dat misschien beter, want dat is echt voor de extra calorieen en zitten niet ook nog eens de vitaminen in (bij nutrinidrink wel, aangezien dat meer bedoeld is voor kinderen die niet goed kunnen eten). Ook fantomalt kun je via een dietist vergoed krijgen.
Ik heb veel positieve ervaring met Nutridrink. Het kostte ons niks, een koerier kwam maandelijks 60 flesjes thuisbezorgen, echt ideaal! Is je dochter onder behandeling van een specialist? Deze kan het op recept voorschrijven. Mijn zoon werd door een medisch diëtist begeleid, deze kon ons ook veel tips geven qua aanpassing van voedingspatroon en eetgewoonten. Ik zou niet zomaar op eigen houtje met supplementen of dieetvoeding aan de slag gaan, maar je hierin laten bijstaan door een deskundige. Het is natuurlijk ook belangrijk om een eventuele onderliggende oorzaak van het ondergewicht te diagnosticeren als dat aan de orde is. Mag ik vragen wat de lengte en het gewicht van je dochter is? Mijn zoon is ook 10 en al heeft hij nog steeds ondergewicht, inmiddels zijn we (in samenspraak met de diëtist) gestopt met de Nutridrink. Er viel niet veel extra winst te behalen, en zijn gezondheid leek niet te lijden onder zijn ondergewicht. Nu houden we het dus in de gaten maar hij zit lekker in zijn vel. Vrolijk, slim, lief en superskinny maar hij ontwikkeld zich verder prima!
Een familielid gebruikt Fresubin tegen ondergewicht ,weet niet of het ook geschikt is voor kinderen maar het is voorgeschreven door dietist en wordt ook volledig vergoed bij zorgverzekeraar.
Staat ze onder behandeling van een medisch specialist voor het ondergewicht? Zo ja, met hem/ haar overleggen, zo nee, niet zelf gaan rommelen.
Ik zou geen eiwitpoeder gaan doen hoor... ik gebruik zelf eiwitpoeder met hulp van dietiste, juist om af te vallen. Je honger gevoel verdwijnt er een heel eind van, dus lijkt me niet gunstig in jouw geval.
Mijn oudste heeft ook ondergewicht maar ze heeft er geen last van heeft ( alleen als het hard waait mag ze niet naar buiten,) en is niet veel ziek. Ze is 1,56 en 34 kilo Ik heb me er jaren zorgen om gemaakt maar heb dat los kunnen laten. Ze is bijna 13 , beginnend puber, en begint nu wat meer te eten. Heeft je dochter eetproblemen, is ze onder behandeling? Hoe ernstig ondergewicht?
Dit, ik heb als tiener flink ondergewicht gehad. 46 kg bij 168 cm. Via een dietiste kreeg ik voedingsschema's en inderdaad een poeder die 3x per dag door een glas water moest maar wel op advies en niet zelf gerommeld.
Los van alle poeders die je toe kan voegen misschien een calorierijke smoothie maken ter afwisseling? (Plantaardige)melk met banaan, dadels & een lepel pindakaas in de blender. M'n kinderen zijn er dol op. Je zal wel meer van dit soort recepten hebben.
Ha! Bedankt voor alle tips en adviezen. Ik wilde inderdaad niet zelf aanrommelen vandaar dat ik op zoek ging maar "normale" alternatieven. Ze staat niet onder controle bij een dietist omdat het door actief "bijvoeren" wat beter ging. Ze is altijd heel tenger geweest, zit in de familie maar ze heeft ook prikkelverwerkingsstoornis en is mede daardoor een moeilijke eter. Van gezonde calorierijke dingen vind ze veel niet lekker. Ook gevoelig voor structuren e.d. Ik heb zelf geen weegschaal maar ga haar binnenkort weer even wegen om te kijken hoe de status is. ( ik ga meer af op wat ik zie). Laatste keer zat ze qua bmi in de oranje zone nog.
Wat was voor jullie de grens om naar een diëtist te gaan? Ze weegt nu 26kg bij 139cm. Ze eet: O:2 boterhammen en beker drinkontbijt T: fruit L: 2 boterhammen T: koekje en snoepje A: wisselend maar bijna nooit een vol bord, soms griekse yoghurt na T: schaaltje chips, kaasstengels, bifi, pinda/noten of boterkoek oid. Beleg doen we dik op haar brood, altijd volkoren. Ze eet liefst geen sauzen en bv knapperige groenten. Lust weinig soorten vlees en vervangers. We eten vega maar ik maak voor haar geregeld vlees en doe dan het vet door of over haar eten. Drinken is 1x sap met water, 1x limo en rest water (ook ivm tandbederf). Extra stukje kaas oid bij de lunch of bij fruit krijgt ze niet op qua tijd. Ze eet vaak erg traag.
Onze oudste had ook extreem ondergewicht.. woog 21, en als hij zou zakken naar de 20 was het waarschijnlijk een ziekenhuisopname geworden. Dmv wen diëtiste is hij nu 26 kilo. Hij kreeg de nutridink vergoed, 3x per dag een flesje, nu inmiddels 2x. Hij kreeg ook nog een beugel waardoor eten nog lastiger werd (spin beugel) nu eet hij bijv pannenkoeken ipv brood. Pannenkoeken vers gemaakt met tarwebloem, melk en eieren dus niks ongezonds aan. Daarnaast veel eiwitten uit zijn voeding halen zodat hij ook beter zou gaan groeien. Ik zou echt opzoek gaan naar een diëtiste, zij kunnen je vast verder helpen
Dit is nog net iets boven de -2 curve, ik zou me daar niet al te druk over maken eigenlijk, behalve als je merkt dat ze energie tekort komt. Het is natuurlijk wel aan de lichte kant, maar zolang het binnen de curve valt, is het geen ondergewicht dacht ik. Ze lijkt ook wel redelijk gevarieerd te eten toch? Edit: het ligt ook wel een beetje aan haar bouw, mijn dochter zat een poosje ruim onder de -2 curve, maar was echt niet heel mager. Ze zit nu ergens tussen de -2 en -1 en heeft nu wel wat meer vlees op haar lijf. Ze is wel heel erg smal gebouwd, dus dat maakt het toch anders, want ze zit onder in de curve zonder mager te zijn. Dat kan natuurlijk ook andersom, als een kind iets breder is gebouwd en net zo licht is, kan dat misschien wel ondergewicht zijn.
https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/kinderen-en-jongeren/is-de-bmi-body-mass-index-van-mijn-kind-gezond-.aspx Als ik het BMI bereken op deze site dan heeft zelfs geen ondergewicht. Zou er dus niet proberen meer in te krijgen. Ze eet prima voor haar leeftijd.
Waar vind je die curves als ik vragen mag? Ze heeft wel een smalle bouw. Kleding vinden die past is een ramp.
Zolang ze gezond is, zou ik me geen zorgen maken. Mijn jongste heeft ook ondergewicht, maar ze is zelden ziek en zolang dat zo is en ze haar lijntje op de curve volgt en ze graag lekkere dingen eet, maak ik me geen zorgen.
Wij gaven onze dochter* fantomalt om aan te komen. Werkte hier goed, maar ging in overleg met een diëtist. Ik zou voor nu idd kijken voor (gezonde) vetten. Vind ze bijv een bento lunch leuk? En een monkey platter?