Heeft er iemand ooit getraind met zo'n apparaatje dat electrische stootjes geeft om je bekkenbodemspieren te oefenen? Ik heb gisteren voor het eerst het "bepaal gevoeligheid"-programma gedaan en voelde amper een licht getintel en nu vraag ik me af of dit normaal is. Als ik "gewoon" oefen, dan voel ik mijn spieren wel samentrekken en hiermee dus niet. Vanavond ga ik het echte trainingsprogramma proberen, dat kan verschil maken natuurlijk. Ik had eigenlijk toch wel verwacht er iets meer van te voelen.