Ik geef ze elke dag een vitaminepil, daar zit ook vitamine D in. Wel iets minder dan eerst, maar ze zijn veel buiten. Op school spelen ze ook elke dag 1 of 2 keer buiten.
In België is het tot zes jaar. Maar ik geef het mijn vierjarige niet consequent elke dag. Ik vergeet het al wel eens
ik was er nooit consquent mee.. na het eerste jaar hebben ze het denk ik al niet meer gehad. Maar in de wintermaanden krijgen ze hier regelmatig kauwvitamines, een multi dus, waar alles inzit.
Wij zijn gestopt, omdat ze ook veel buiten is. Maar begreep van CB dat je het nog best kunt blijven geven.
Toevallig pas een flesje Kruidvat eigen merk gekocht maar ik vergeet het altijd. Kinderen eten goed en gevarieerd en komen meer dan voldoende buiten. Het kan overigens nooit kwaad.
Ik geef het ook nog. Het hele gezin hier neemt vitamine D (geen multi) Ik was geschrokken van hoe laag mijn levels waren tijdens mn zwangerschap, en ik denk dat de rest van het gezin er niet veel beter voor staat. Het cb zei ook dat het prima was.
In de zo er heb ik het niet gegeven, maar ik ga snel een pot kauwvitaminen halen voir de wintermaanden. Dank je voor de herinnering!
ik... euh... ik denk dat ik het potje in het zicht moet zetten. En hopen dat er lange houdbaarheidsdatum op zit Nou scheelt het wel dat ze alle 3 goed eten en de oudste 2 heel veel buiten zijn, niet buiten spelen is echt een straf Jongste komt wel te weinig buiten maar het is mij nu te koud om buiten te zitten en mijn lijf vind rondje wandelen oid echt niet fijn meer. En alleen buiten vind ze niet leuk
Geef het dagelijks en wil er ook als ze 4 is nog mee doorgaan. We zetten het potje altijd op de ontbijttafel en vergeten het hierdoor eigenlijk nooit.
Ons zoontje is 4 en wij blijven het geven. Nu in de herfst/wintermaanden in een multivitamine en in de lente/zomer gewoon los vitamine D. En als hij in de lente/zomer ziek is geven we ook even een periode een multivitamine. Zowel mijn man als ik hebben een ernstig vitamine D tekort gehad. Dus hier slikt het hele gezin vitamine D bij, just to be sure. Wel een verschillende dosis. Man slikt hooggedoseerd vanwege donkere huidskleur en depressie. Zoontje en ik slikken de standaard dosis.
Ik heb eigenlijk geen idee wanneer ik ga stoppen. Ze ziet het als snoepjes en ze vraagt er zelf elke morgen na het ontbijt om.
ik ben toen overgestapt naar multivitamine kauwtablet.. daar zit het ook in en verder speelt dochter nog erg veel buiten en eet ze genoeg groente en fruit
Kinderen tot 4 jaar zijn nog niet in staat om voldoende vitamine D uit voeding te halen en hun huid kan nog niet voldoende vitamine D uit de zon maken. Daarom geef je extra. Bovendien is de zo'n, ook als die schijnt, in Nederland vaak niet krachtig genoeg. En bovendien, blijkt uit onderzoek, loopt half, zo niet bijna heel Nederland, met een vitamine de tekort rond.