Sinds een week slaap ik ontzettend slecht. Het lijkt alsof ik niet meer in een diepe slaap kom. Ik ben de hele nacht aan het woelen en ben voor mijn gevoel ieder half uur á uur weer even wakker. Het in slaap komen is zonder moeite. Verder heb ik niet meer aan mijn hoofd dan normaal. Herkennen jullie dit? Ik vraag me af waar dit vandaan komt, want ik mis mijn heerlijke nachten van diepe slaap.
Ja ik heb hetzelfde al bijna 2 weken, en sinds 4 dagen griep gekregen. Hopelijk wordt het beter als ik weer helemaal opgeknapt ben, want ik loop erbij als een zombie.
Ik heb het 16 maanden gehad en ik slaap weer beter sinds ik magnesium slik. Misschien dat eens proberen? Ik heb die tip zelf ook hier van ZP dus je zou even met de zoekfunctie kunnen zoeken.