Ik rijd paard, ongeveer 3 x per week. Heb ook een tijdje Bodypump en Steps gedaan maar werd een beetje te druk. Dus houd het voorlopig bij paardje.
Heb altijd fanatiek hockey gespeelt maar ben daar een tijd geleden mee gestopt! Loop nu regelmatig hard of ga baantjes trekken in het zwembad.
Ik heb een abonnement van de sportschool, maar daar doe ik niet zoveel mee (lees: niets), zeker niet sinds ik zwanger ben en naar mijn werk fietsen al genoeg energie kost... Toch zonde, moet 'm maar eens een keertje opzeggen. Gaat helaas per jaar. Oh en ik dans samen met vriendlief, gezellig (meestal dan ) een avondje samen uit
Elke week een keer spinning en dan probeer ik ook nog een keer te fitnessen (cardio). Verder ouder-kind zwemmen! Nu het weer lekker weer wordt, ben ik ook van plan om weer te gaan skeeleren.
Wat leuk om al die verschillende sporten te zien! Ik ben instructeur in RPM (spinning), Body Pump, Body Balance, Zumba, Virya Yoga (Yoga mag je eigenlijk volgens de yoga-leer niet onder sport rekenen, maar wed maar dat je zweet! ) en ik ben personal trainer. Verder fiets ik (wielren), zwem ik en heb ik heel veel hard gelopen (halve en hele marathons) maar daar is mijn knie het niet meer mee eens. Momenteel hou ik het alleen bij yoga, nu ik weer wat meer energie begin te krijgen wil ik er ook bij gaan zwemmen en wat functional training doen.
Ben sinds deze week begonnen met fitness. 2 x 20 min cardio en dan nog wat oefeningen voor billen, achterwerk en buik. Heb meteen een jaarabonnement genomen. Vet duur maar hopelijk is dat dan een extra stimulans om toch maar te gaan! Ben nu 2 keer geweest en vind het wel leuk! Als het resultaat nu ook nog wil volgen (2 zwangerschappe op 2 jaar hebben hun sporen achtergelaten...)
gaaf, altijd al willen proberen... Ik loop 5 keer in de week hard, 1x pilates en deed ook nog 2x krachttraining voor het hardlopen, maar ik zit er over te denken om dat te stoppen en tegelijk wil ik het weer oppakken.
Inderdaad. En weinig mensen die niks doen. Of er durven er niet zo veel te reageren dat kan natuurlijk ook.
ben begonnen met Hardlopen heb altijd veel getraind zat op een klein sportschooltje en ging elke avond trainen bodybuilding/fitness dus werd wel weer tijd dat ik wat ging doen moet zeggen dat ik nu hardloop met Evy(op mp3)en vind het gewoon heerlijk
Behalve het sporten in bed... Ben ik gewoon helemaal fan van gewoon wandelen! 15, 20 klm heerlijk. Werkt voor mij heel ontspannend. Al loop ik n u minder vanwege de zwangerschap en mis ik dat vaak toch wel.
Heb op turnen gezeten, en 6 jaar karate gedaan.. momenteel door zwangerschappen doe ik niks meer, maar ga zeker in de toekomst weer een vechtsport doen.