Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel:
Wij hebben hier ook nooit een weegschaal gehad. Ik dacht dat het wel nodig was met de zwangerschap, maar heb het dus lekker losgelaten Nu ik bevallen ben, sta ik er wat vaker op. Ik geef theaterdans, streetdance, jazz en modern aan kids tussen de 7-17 jaar.
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: 1 juni eraan tijdens zwangerschap: 13kilo Totaal streven eraf: 25kilo Doormiddel van: borstvoeding, gezond eten, veel bewegen (zumba, wandelen) Totaal eraf momenteel: 10 kilo Essieee start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo
zo nu ik op de computer zit kon ik het afvallijstje ook even plaatsen zat steeds op me tablet en daar lukte het niet
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo
Afval lijstje: Bezigbijtje Start op: 1 juni 2012 eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 24 kilo Doormiddel van: Herbalife en veel wandelen met twins/ op crosstrainer Totaal eraf momenteel: 17 kilo Miekr Start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Child start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Joyce89 start op: Na de bevalling eraan tijdens zwangerschap: 20 kilo Totaal streven eraf: 20-25 kilo Doormiddel van: Veel wandelen, sporten, gezond eten & borstvoeding Totaal eraf momenteel: Niks! Hahaha Miffy start op: eraan tijdens zwangerschap: Totaal streven eraf: Doormiddel van: Totaal eraf momenteel: Essieee start op:29 mei eraan tijdens zwangerschap: 40kilo Totaal streven eraf:55 kilo Doormiddel van:Gezond eten, wandelen, b-kick, borstvoeding Totaal eraf momenteel:20kilo Annemiek start op: 29 mei 2012 eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 20 kilo Doormiddel van: Koolhydraat Arm te eten Totaal eraf momenteel: nog niks hihihihi Yupgup start op: ? (afhankelijk van vloeien) eraan tijdens zwangerschap: 10 kilo Totaal streven eraf: 14 eraf Doormiddel van: borstvoeding, sporten en buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: 10.5 kilo Sefanja start op: ? eraan tijdens zwangerschap: ruim 25 kilo Totaal streven eraf: 25 kilo Doormiddel van: ? Totaal eraf momenteel: 10 kilo Nijntje start op: 29 mei eraan tijdens zwangerschap: >20 kilo Totaal streven eraf: >20 kilo Doormiddel van: gezonder eten, bv, evt. hardlopen en vanaf sept. werk Totaal eraf momenteel: >11 kilo Tinie84 start op: 30 mei eraan tijdens zwangerschap: >10 kilo Totaal streven eraf: >24 kilo Doormiddel van: gezond eten, borstvoeding, veel wandelen en na 6wkn buikspieroefeningen Totaal eraf momenteel: >10kilo
Dag Dames, Ik doe ook mee! Net voor het eerst op de weegchaal gestaan en mijn zwangerschapskilo's zijn er al weer af! Helaas weeg ik nog steeds (veel) te veel en kan wel wat steun gebruiken om de kilo's eraf te krijgen! Omdat ik borstvoeding geef mag het niet te snel, anders komen de afvalstoffen in de borstvoeding heb ik gelezen... En de buikspieroefeningen mogen pas na 6 weken omdat je buikspieren dan weer zijn gesloten hoorde ik? Nog maar even 3 weekjes daarmee wachten. Succes iedereen!
Ik had begrepen dat je buikspieroefeningen mag doen zodra je niet meer vloeit, omdat dat een teken is dat alles weer op de oude plek zit.. zoiets... Net ff getest, mijn buikspieren wijken nog maar 1 cm/vingerdikte dus hopelijk kan ik binnenkort van start
Ook ingevuld. Hopelijk is dit zo een goeie stok achter de deur en gaat het me nu lukken om de kilo's die er na Devins geboorte nooit meer af zijn gegaan er nu wel af te krijgen.
ik doe ook mee!! heb me niet echt gewogen maar sowieso 20 kilo eraan tijdens zw.. eraf nu: denk 10 ofzo.. heb me laatst bij mn ouders gewogen want heb zelf geen weegschaal haha denk dat het door traagwerkende schildklier hier wel wat meer moeite zal kosten.. ik wil het kwijt raken door veel te wandelen (al mee bezig) op voeding letten en ik geef bv
hoe zitten jullie qua kleren?? kunnen jullie je oude kleren weer aan of niet ik heb afgelopen weekend voor me verjaardag geld gevraagd voor nieuwe kleren enz, maar denk dat ik nog eventjes wacht tot ik wat afgevallen ben.......
miffy mijn ma adviseerde me een half jaar te wachten met nieuwe kleren kopen.. mn oude shirtjes en jurkjes kan ik weer aan.. broeken nog niet ivm heupen die wat wijder zijn gaan staan.. jurkjes vallen wat korter nu mn boobs in formaat zijn toegenomen!
ja dat zal inderdaad wel, maar ik zal toch echt van de week wat shirts moeten halen voor de zomer, alles zit of ze kort, of te wijd of..... gewoon niet.... denk dat ik ook misschien 1broek haal of wat rokjes ofzo
ik ga binnenkort beginnen... Eerst maar kijken hoe en wat... Misschien dat ik mijn paard eerder terug haal uit Amersfoort vandaan...
IK kan mijn broeken weer aan en dicht, maar dan hangt er een vetrol boven uit dat vind ik zo erg daardoor zitten mijn shirtjes ook niet meer (te strak, zie je die vetrol) ik draag mijn broeken wel maar open omdat het zeer doet op de wond... ik twijfel nog over iets in deze maat kopen, want vind het zonde maar andere kant zal die vetrol er nog wel even zitten denk ik